رشد موها

  • برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم،‌ اما عامل تغذیه هم در این میان نقش پررنگی دارد.

  • برای افزایش رشد موها از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود، اما بسیاری از روش‌های تقویت رشد مو موقتی هستند و پس از مدتی اثرات آن‌ها از بین می‌رود. یکی از موثرترین روش‌های افزایش رشد، افزایش سرعت گردش خون در پوست سر است.

  • داشتن موهایی زیبا،‌ درخشان و سالم آرزوی تمامی افراد است، ولی متاسفانه رسیدن به این آرزو کار راحتی نیست. زیرا عوامل زیادی به جنگ شما و موهایتان آمده و آرام‌آرام بدون آنکه متوجه شوید به آن‌ها صدمه می‌رسانند.درنتیجه بهتر است در چنین مواقعی و یا حتی قبل از آن، از موادی مثل تخم مرغ برای مو استفاده نمایید.

  • بسیاری از افراد مو‌های قوی و سالم می‌خواهند، این موضوع به خصوص با افزایش سن همیت بیشتری پیدا می‌کند. جالب اینجاست که مو‌های شما در حدود ۰.۵ اینچ (۱.۲۵ سانتی متر) در هر ماه و ۶ اینچ (۱۵ سانتی متر) در سال رشد می‌کند. اما سرعت رشد آن به عواملی مانند سن، سلامتی، ژنتیک و رژیم غذایی بستگی دارد.

  • یکی از فواید روغن نارگیل برای مو افزایش رشد موهاست. در بسیاری از افراد موها در ماه کمتر از چند میلیمتر رشد می‌کنند.

  • خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می‌تواند خیلی از بیماری‌های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود.

  • موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.

  • رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.

  • اگر شما هم دچار ریزش مو هستید و به دنبال راهی برای تقویت رشد موهای تان می گردید، پیشنهاد می کنیم این مقاله را بخوانید.

  • رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موها داشته باشد.