جامعه پزشکی توصیه میکند که مردان ۱۹ سال به بالا ۳.۷ لیتر آب در روز (۱۵.۵ لیوان) و زنان ۱۹ سال و بالاتر ۲.۷ لیتر در روز (۱۱.۵ فنجان) بنوشند.
رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: مصرف آب یخ باعث بروز یا تشدید برخی بیماریها میشود.
دانشمندان از منظر علمی به این سوال که آب آشامیدنی چه دمایی باید داشته باشد، پاسخ دادند.
نوشیدنی یخی و خنک در گرمای تابستان خوشایند است اما شواهد زیادی وجود دارد که نوشیدن آب یخ برایتان مضر است، حتی وقتی هوا گرم است، آب سرد دردسرهای خودش را دارد.