در این بسته دانستنی درباره عوارض قرصهای خواب آور، بهترین دوای سرفه، فواید سنگ پا و پوست پرتقال خواهیم گفت.
اگر برای درمان بیخوابی از قرص خواب استفاده می کنید باید بدانید مصرف یک عدد قرص خواب به اندازه یک پاکت سیگار به بدن شما آسیب خواهد رساند. ورزش سالم ترین جایگزین برای قرص های خواب است.
مصرف قرص های خواب آور اثرات بلند مدت و کوتاه مدت بسیاری را در بر دارد که مصرف کننده را 4 برابر زودتر به مرگ می رساند.