مقابله با افسردگی
-
پشت پرده «عینک نارنجی» داریوش مهرجویی چیست؟
درباره کاربرد عینک نارنجی داریوش مهرجویی نکاتی مطرح شده که جالب است.
-
راهکارهای مقابله با افسردگی چیست؟
افسردگی، انرژی، امید و انگیزه را از شما می‌گیرد و حتی برداشتن قدم‌هایی که موجب احساس خوب می‌شود، سخت می‌کند. با وجود اینکه مقابله با افسردگی آسان نیست، غیرممکن هم نیست.
-
قبل از چهل سالگی باید این کارها را انجام داده‌باشید
هر یک از ما گاهی احساس می‌کنیم حسرت‌هایی به دل داریم و به قولی، زندگی نکرده‌ایم. لیست زیر کارهایی است که شما باید تا ۴۰ سالگی انجام داده باشید. اگر سنتان زیر ۴۰ سال است، نگران نباشید هنوز برای شروع دیر نشده است.