نحوه ارتباط گیری
-
مهارت های اجتماعی چیست و چرا اینقدر مهم‌اند؟
داشتن مهارت های اجتماعی به شما کمک می کند در موقعیت های اجتماعی سخت یا جدید دچار اضطراب نشوید، این مهارت ها می توانند ارتباطات عاطفی، حل مسائل و روابط شما را با دیگران تسهیل کنند. در این درس با مهارت‌های اجتماعی آشنا می‌شویم که نحوه ارتباط شما را با دنیا تعیین می‌کنند و در نتیجه بر بسیاری از جنبه‌های زندگی روزمره شما تأثیر می‌گذارند.
-
توصیه‌هایی برای داشتن روابط دوستانه بهتر
روابط دوستانه به دو صورت کوتاه و بلندمدت تقسیم می‌شوند؛ معمولا روابط بلندمدت با گذشت زمان با مسائل جدید اما به ظاهر غیرقابل حل مواجه می‌شوند که به صورت تدریجی رابطه دوستانه را تخریب می‌کنند.