کاهش چربی
-
7 ماده غذایی موثر برای آب کردن چربی شکم
آب کردن چربی شکم یا در واقع خلاص شدن از شر چربی شکم فقط یک خواسته زیبایی محور نیست، بلکه برای سلامتی نیز ضرورت دارد.
-
۲۰ دلیل برای این‌که تخم‌مرغ و پنیر را باهم نخورید
برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
-
چربی شکمی بر سلامت مغز تاثیر می گذارد
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که چربی احشایی می تواند تا ۱۵ سال قبل از تشخیص، تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر را ایجاد کند.
-
۵ ترفند کلیدی برای کاهش چربی شکم با افزایش سن
با این روش‌ها تجمع چربی ناشی از افزایش سن را کاهش دهید.
-
معجزه این گیاه برای کاهش چربی و فشارخون
عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می‌شود.
-
چند راهکار برای کاهش چربی‌های شکمی
ممکن است تجمع چربی دور شکم را مساله‌ای طبیعی و یا حتی مربوط به سن و سال بدانید، اما نتایج بررسی‌های علمی نشان می‌دهد اضافه‌وزن و تجمع چربی‌های دور شکم ممکن است پیش‌نشانه‌هایی از مشکلات جدی‌تری مانند بیماری‌های قلبی باشد.
-
این ادویه خوش عطر چربی ها را مثل کوره می سوزاند
نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه A&M تگزاس، طیف وسیعی از مزایای مصرف هل برای سلامتی، از جمله افزایش اشتها، کاهش چربی و کاهش التهاب را آشکار ساخته‌اند.
-
بهترین روش برای کاهش وزن و چربی کدام است؟ | رژیم کربوهیدرات چیست؟
یک کارشناس ارشد رژیم و تغذیه‌درمانی گفت: رژیم کم‌کربوهیدرات و کم‌چرب سبب کاهش وزن و چربی می‌شود.
-
آب کردن چربی شکم و لاغری سریع با 5 ماده غذایی!!
در این مقاله قصد داریم موادی را معرفی کنیم که بر اساس مطالعات انجام شده بهترین مواد برای آب کردن چربی های شکم و لاغری سریع هستند و می توانند به شما کمک کنند چربی بیشتری در شکم ذخیره نکنید.
-
حرکات ورزشی برای کاهش چربی شکم
سه حرکت ورزشی که تاثیر زیادی بر کاهش چربی‌های بدن به ویژه چربی‌های شکمی دارند، عبارت است از: