کلم
-
ابرغذای جدیدی که پزشکان و سرآشپز‌ها در سال ۲۰۲۴ توصیه می‌کنند
سرآشپز‌ها در حال تبلیغ ماده غذایی در دسترسی هستند که به عنوان ماده غذایی محبوب در آینده مطرح می‌شود: کلم.
-
طرز تهیه کوکو کلم برگ
کوکو کلم برگ یکی از انواع کوکوهای سبزیجات است که کلم برگ از مواد اصلی تشکیل دهنده آن به شمار می‌رود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
-
چرا کلم قرمز یک غذای فوق العاده است؟
کلم قرمز یا کلم بنفش در خانواده کلم ها بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد و مصرف آن به حفظ سلامت کلی بدن کمک میکند.
-
طرز تهیه گل‌کلم سوخاری، یک فست فود مقوی!
امروز فست‌فود‌ها در تمام دنیا جایگاه ویژه‌ای دارند، به طوری که ذائقه بسیاری از مردم از غذا‌های سنتی به سمت غذا‌های مدرن و یا به اصطلاح فست فود میل پیدا کرده است.
-
طرز تهیه ۳ نوع سوپ کلم خوشمزه
همانطور که می دانید اکثر زمان خانم ها در قسمت آشپزخانه سپری می شود. تهیه و درست کردن غذا یکی از کارهای لذت بخشی است که توسط خانم ها و برخی آقایان انجام می گیرد.
-
طرز تهیه سالاد کلم مجلسی؛ خوشمزه و مقوی
سالاد کلم یکی از انواع سالادهای سرد است که برای تهیه آن از ترکیب کلم سفید و کلم بنفش با هویج و گردو استفاده می‌کنند.
-
خوردن این گیاه به درمان سرطان تخمدان کمک میکند
اخیراً تعدادی از محققان بر اساس تحقیقات خود، شاید بزرگترین فایده کلم را که از بین بردن سرطان تخمدان است، شناسایی کرده اند.
-
از مزایا و معایب داش کلم چه می‌دانید؟!
کلم قمی، کلم قمری، کلم‌سر، کلم سنگ، کلم قنبیط (در تلفظ عامیانه اهالی شهر قم: قنبید) یا داش کلم از انواع سبزی و خانواده کلم است. کلم قمی در قم بیشتر از نقاط دیگر کشت شده و مردم قم آن را بیشتر استفاده می‌کنند.
-
هر آنچه که باید درباره مصرف کلم بدانید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید مصرف کلم توضیحاتی را ارائه کرد.
-
طرز تهیه پیراشکی کلم و قارچ
پیراشکی ها معمولا با مواد مختلف و طعم های متنوعی تهیه می شود، که می توانید با استفاده از این دستور آشپزی پیراشکی های متنوعی برای خود تهیه کنید پیراشکی که امروز برای شما در نظر گرفته ایم کاملا گیاهی و بسیار مقوی می باشد.