۸ کاربرد جالب و باور نکردنی پوست موز

پوست موز حاوی مواد مغذی است که در درمان برخی بیماری‌ها به صورت استفاده موضعی یا دارویی می‌تواند مفید باشد. گرچه پوست موز کمی گس به نظر می‌رسد و از طعم خوبی برخوردار نیست، اما منبع خوبی از فیبر، آنتی اکسیدان و مواد معدنی ضروری است. پوست موز همچنین خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دارد که آن را تبدیل به یک درمان طبیعی و صد در صدی برای برخی بیماری‌ها می‌کند.

در ادامه با چند کاربرد جالب و باور نکردنی پوست موز آشنا می‌شویم.

مبارزه با یبوست:

میوه موز حاوی مقدار زیادی فیبر است و درصد زیادی از این فیبر در پوست آن یافت می‌شود. فیبر این خاصیت را دارد که عملکرد سیستم گوارش و روده را بهبود بخشد و به فرایند هضم برای جلوگیری از یبوست کمک کند. برای این منظور می‌توانید کمی از پوست خود را به اسموتی‌های خود اضافه کنید.

درمان زگیل:

بخش سفید داخل پوست موز حاوی فیبر، آنتی اکسیدان و مواد اسیدی است که به تنظیم pH پوست کمک می‌کند و در درمان زگیل‌ها موثر است. برای این منظور شب‌ها پوست موز را روی زگیل قرار دهید و با نوار چسب بچسبانید. تا روزی که زگیل کاملاً از بین رود این کار را ادامه دهید.

درمان گزیدگی و نیش حشرات:

برای درمان التهاب، قرمزی و خارش جای گزیدگی و نیش حشرات پوست موز می‌تواند مفید باشد. برای این منظور پوست موز را دو یا سه بار در روز روی محل گزیدگی مالش دهید.

مبارزه با تجمع مایعات در بدن:

پتاسیم موجود در پوست موز برای بازیابی تعادل مایعات در بدن و جلوگیری از تحمع مایعات بسیار مفید است. جذب خواص آن در بدن سطوح الکترولیت را تنظیم می‌کند و التهاب ماهیچه‌ها و مفاصل را از بین می‌برد. برای این منظور نوشیدن ۲ یا ۳ فتجن دم کرده پوست موز در روز توصیه می‌شود.

مراقبت از سلامت قلب و عروق:

الیاف طبیعی پوست موز جذب کلسترول در بدن را کاهش می‌دهد و همچنین پتاسیم و فسفر موجود در آن به تنظیم فشار خون کمک می‌کند. برای این منظور نوشیدن ۳ بار در هفته دم کرده پوست موز مفید خواهد بود.

درمان آکنه:

اسید‌های ارگانیک موحود در پوست موز به تنظیم pH پوست کمک می‌کنند و به همین دلیل در دمان و کاهش آکنه‌های پوستی موثر است. خواص پوست موز از تحمع چربی در منافذ پوست جلوگیری می‌کند وخواص ضد التهابی دارد که باعث کاهش قرمزی و التهاب آکنه می‌شود. برای این منظور می‌توانید پوست موز را بر نواحی آسیب دیده به مدت ۱۵ دقیقه ماساژ دهید و سپس شستشو دهید.

رفع جای کبودی:

پوست موز با خواص خود به بهوبد گردش و جریان خون کمک می‌کند و به این ترتیب باعث اکسیژن رسانی سلولی بهتر برای ترمیم بافت‌های آسیب دیده می‌شود. برای این منظور می‌توانید پوست موز را روی جای کبودی قرار دهید و اجازه دهید بدون شستشو کار خود را انجام دهد.

تسکین و درمان سردرد:

این بار برای از بین تسکین سردرد خود از پوست موز به جای دارو‌های مسکن استفاده کنید. مواد معدنی موجود در پوست موز و همچنین فیبر و آنتی اکسیدان باعث بهبود جریان خون می‌شود و استرس اکسیداتیو را که با سردرد در اتباط است، به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. برای این منظور روزانه ۲ یا سه فنجان دم کرده پوست موز را نوش جان کنید. همچنین می‌توانید قسمت داخلی پوست موز را به مدت ۱۵ دقیقه روی پیشانی و پشت گردن خود ماساژ دهید.
‌
می‌بینید که پوست موز چگونه می‌تواند مفید واقع شود و در درمان برخی مشکلات موثر باشد. برای داشتن نتیجه‌ای بهتر از پوست موز تازه استفاده کنید، چون نگهداری آن در یخچال باعث از بین رفتن خواصش می‌شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران

1980