اوتوناماکی چیست؟ / راهی برای فرار از خستگی
اوتوناماکی، یا قنداق درمانی یک شیوه جدید درمانی برای افراد بزرگ سال مبتلا به دردهای عضلانی و فیزیکی است که در ژاپن به کار گرفته می شود.

اوتوناماکی، یا قنداق درمانی یک شیوه جدید درمانی برای افراد بزرگ سال مبتلا به دردهای عضلانی و فیزیکی است که در ژاپن به کار گرفته می شود.
چه جالب اگه من برم داخل این قنداقها از کمر درد میمرم
خودمون نمونه گونی و چوب رو داریم قشنگ خستگی رو در میبره