10 فرمان درمان آلرژی / وقتی طب سنتی بهتر از پزشکی مدرن درمان میکند
آلرژی در فصل بهار عامل بسیاری از مشکلات است. اما درباره علایم آلرژی اختلافنظرهایی وجود دارد.
به گفته پزشکان، مهمترین علائم آلرژی عبارتند از : التهاب مخاط بینی ، ریزش آب از بینی وچشم، خارش چشم و زکام دهان، عطسه های زیاد و سرفه ، تنگی نفس ، خارش پوست .
یکی از ساده ترین راه های درمان نوین آلرژی استفاده از آنتی هیستامین است. اما واقعا این دارو میتواند مشکل را کلا برطرف کند؟
واقعیت این است که سلول های بدن برای جلوگیری از مسموم شدن خود ماده ای به نام «هیستامین» از خود ترشح می کنند تا از خود دفاع کنند و خود را نجات دهند لذا وقتی داروی آنتی هیستامین مصرف می شود موجب فلج شدن سلول ها می شود و سلول ها دیگر نمی توانند هیستامین لازم را تولید و ترشح کنند.
پس بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیای از توصیه های زیر برای بهبود آلرژی استفاده کنیم"
- هر روز شربت عسل و لیموترش تازه به صورت تدریجی میل شود.
- مصرف منظم سیب رنده شده که بهترین آنتی هیستامین طبیعی می باشد .
- مصرف بیشتر غذاهای گیاهی و سیب و عسل به صورت مرتب .
- نرمش و ورزش و فعالیت های فیزیکی به طور منظم هر روز .
از یاد نبرید که بهترین و موثرترین روش در بهبود انواع آلرژی انجام حجامت آلرژی و عدم استفاده از غذاهای ممنوعه(چای، قند و شکر، شیرینی جات قنادی، هر چیزی که با قند و شکر تهیه می شود. سرخ کردنی، فریز شده، زودپز شده. سس، رب، شور، ترشیجات، سرکه، نمک زیاد، لبنیات، مرغ و تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پرحجم، ماکارونی و لازانیا، کلیه غذاهای ساندویچی، همراه غذا مایعات. دوغ و نوشابه، تند و سریع غذا خوردن، آب یخ، بستنی، تنقلات مصنوعی، قهوه، نسکافه، غذای پخته شده با مایکروفر. ) می باشد.
همچنین اگر میخواهید در فصل بهار از آلرژی خود بکاهید، این نکات را هیچگاه فراموش نکنید:
- عصبی نشدن و نداشتن یبوست در بهبود سریع آلرژی های فصلی بسیار موثر می باشد.
- استفاده از الیاف مصنوعی در لباس ها باعث آلرژی و تحریک پوستی می شود.
- استفاده از مواد آرایشی در زنان موجب گرفته شدن منافذ پوست صورت و آلرژی می شود.
- مصرف شربت ریواس جهت پیشگیری از آلرژی فصلی مفید می باشد.
بخش اول از سلسله گزارش های خبر فوری درباره درمان آلرژی از طریق طب سنتی را اینجا بخوانید
اگر میخواهید تاثیر آلرژی فصلی بر افسردگی را بدانید، این مطلب را از دست ندهید.
منبع: خبرفوری
17