این خوراکی ها سبب چاقی شکم می‌شوند

چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ‌ شده، فست‌ فودها و شیرینی‌تر وجود دارد.

این خوراکی ها سبب چاقی شکم می‌شوند

مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب‌زمینی سرخ‌شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود.

این خوراکی‌ها سبب چاقی شکم می‌شوند

 

منبع: بهداشت نیوز
شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید