خربزه
-
تخم خربزه؛ منبع عالی پروتئین و ویتامین ها
این دانه ها شامل حدود ۳.۶ درصد پروتئین، ۴ درصد چربی و ۲.۵ درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از این رو می تواند روش خوبی برای به دست آوردن پروتئین مورد نیاز بدن به شمار رود.
-
خوردن خربزه با چه خوراکی هایی ممنوع است؟
مصرف خربزه با برخی میوه‌ها و خوراکی‌ها، موجب آسیب به سیستم گوارشی، افزایش قند خون و همچنین ایجاد اسید می‌شود.
-
این میوه سنگ کلیه را سه سوته پودر می‌کند!
برای دفع سنگ کلیه خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.
-
در هنگام سرماخوردگی دور این دو میوه را خط بکشید
انگور سینه را به خس‌خس می‌اندازد و خربزه آبریزش بینی را چند برابر خواهد کرد.
-
آیا خوردن خربزه با عسل منجر به مرگ می‌شود؟
بسیاری از افراد بر اساس یک باور قدیمی، اگر سهوا یا عمدا خربزه و عسل را با هم مصرف کنند، نگران و مضطرب می‌شوند.
-
طالبی و خربزه را با این خوراکی ها مصرف نکنید!
با شروع فصل گرما و میوه‌های متعدد تابستانی ، رعایت حد اعتدال در مصرف میوه‌ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است .
-
این میوه تابستانی قاتل سنگ کلیه است
خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد.
-
فواید شگفت انگیز خربزه شاخدار برای سلامتی
خربزه شاخدار یا خیار آفریقایی یکی از میوه های بومی صحرای کالاهاری ست که برای آبرسانی به بدن در گرمای شدید بسیار مناسب است.
-
طرز تهیه مربای خربزه؛ مربای مقوی و پرخاصیت تابستانی
مربای خربزه یکی از مرباهای مقوی و پرخاصیت تابستانی است که میتوانید با دو روش با آهک و بدون آهک، این مربای خوشمزه را تهیه کنید.
-
تامین سلامت بدن با خواص خربزه
خربزه خواص بی نظیری دارد و برای ترمیم سلول‌های بدن، کاهش فشار خون و شادابی پوست مفید است.