پوست و لاغری

  • مراقب باشید اندازه کوچک هلو و پوست نازک آن شما را فریب ندهد. یک هلوی کوچک ۱۵ درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. این ماده مغذی به بدن کمک می کند زخم ها را بهبود بخشد و سیستم ایمنی را تقویت کند.