مصدومیتم تا ۷۰ درصد بهبود یافته است

نایب قهرمان کشتی آزاد جهان گفت: خوشبختانه مصدومیتم با انجام اقدامات درمانی تا ۷۰ درصد بهبود یافته و همچنان در حال رسیدن به شرایط مطلوب هستم.

مصدومیتم تا ۷۰ درصد بهبود یافته است

علیرضا کریمی در حاشیه اردوی تیم ملی کشتی آزاد به گفت: از سه اردوی اخیر تیم ملی در کنار دیگر آزادکاران مشغول تمرین هستم. روند بهبودی خوبی دارم و همچنان حرکت درمانی و تمرینات استقامتی و هوازی و قدرتی را در دستور کار دارم. خوشبختانه ۷۰ درصد از مسیر درمان را پشت سر گذاشته ام و بزودی می توانم دوباره وارد مرحله جدی تمرینات شوم.

وی تصریح کرد: وضعیت زانوی مصدومم خیلی بهتر شده و میزان درد و مشکلات قبلی تا حد قابل توجهی کاهش یافته است. همین موضوع باعث شده تا با انگیزه و اراده بیشتری تمرین کنم و بتوانم در اردوهای بعدی به وضعیت ایده آل برسم.

دارنده دو مدال برنز رقابتهای جهانی در پایان ادامه داد: همچنان به حضور در المپیک امیدوارم و از نظر وزنی و جسمی هم مشکل خاصی ندارم. مصدومیت من بزودی برطرف می شود و مطمئناً می توانم تمرین سنگین و جدی خودم را آغاز کنم. انگیزه بالایی برای رسیدن به المپیک دارم و همچنان برای هدفم می جنگم. همین موضوع باعث شده روند درمانی من نیز با تکیه بر همین روحیه و انگیزه، سرعت خوبی داشته باشد.

تیم ملی کشتی آزاد ایران تا زمان حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا باید در دو اردوی آماده سازی حضور یابد. نخستین اردو که از روز دوم بهمن ماه آغاز شده، تا روز ۱۴ بهمن ماه به ادامه دارد. سپس اردونشینان تیم ملی بعد از یک استراحت کوتاه از روز ۱۸ بهمن وارد دومین اردو خواهند شد و تا زمان اعزام به قهرمانی آسیا به تمرین خواهند پرداخت.

رقابت‌های کشتی آزاد و فرنگی قهرمانی آسیا طی روزهای ۲۹ بهمن تا ۴ اسفندماه سال جاری در شهر دهلی نو کشور هند برگزار می شود.

منبع: مهر

70

کیف پول من

خرید ارز دیجیتال
به ساده‌ترین روش ممکن!

✅ خرید ساده و راحت
✅ صرافی معتبر کیف پول من
✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل
✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد
✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما

آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟

استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید