روش های پیشگیری و درمان قارچ سینه

شکل ظاهری قارچ پوستی

قارچ سینه یا قارچ پستان نوعی عفونت قارچی التهابی است که در لایه ها و چین های سینه که روی هم افتاده اند ایجاد میشود. عامل این بیماری قارچ کاندیدا است، عفونت قارچی به نام کاندیدیاسیس ( به انگلیسی : Candidiasis ) شناخته میشود و معمولا زمانی رخ میدهد که سلول های قارچی روی پست بیشتر از حد طبیعی شوند.

عفونت قارچی کاندیدا میتواند در قسمت های مختلف ازجمله دهان، گلو، واژن، آلت مردانه و سایر بخش های پوست بدن ایجاد شود.

آیا قارچ سینه واگیردار است؟

احتمال سرایت قارچ سینه به دیگران بسیار نادر است به خصوص اگر در مرحله اولیه بیماری باشید و در صورتی که اقدام به درمان شود، تقریبا غیر ممکن است و فقط در مواردی امکان انتقال وجود دارد که رشد سلول های قارچ در بدن فرد به طور غیر قابل کنترلی دچار افزایش شده باشند.

علت بیماری عفونت قارچ سینه

در بیشتر از 70 درصد افراد، این قارچ به طور طبیعی روی سطح پوست و در سیستم گوارشی، دهان و واژن، یافت میشود که مشکلی برای سلامتشان ایجاد نمی کند ولی اگر تعادل میکروارگانیسم های بدن به هم بخورد یا سیستم ایمنی بدن شان در اثر بیماری های زمینه ای تضعیف شود، دچار بیماری پوستی قارچی می شوند.

قارچ کاندیدا در محیط گرم و مرطوب رشد میکند مانند، دهان، سیستم گوارش و چین های پوستی که محل تعریق بیشتر هستند.

عواملی که احتمال ابتلا به قارچ سینه را افزایش میدهند عبارتند از:

- بارداری و شیردهی

- پوشیدن لباس زیر نامناسب و به دام افتادن عرق در چین های پوستی

- چاقی و چربی های اضافه که باعث تعریق بیشتر و افزایش چین های پوستی شود.

- ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن با افزایش سن ، عفونت مزمن یا داروهای خاص

- دیابت نوع 2

- تعریق بیش از حد

- محیط گرم و مرطوب محل زندگی

- استفاده مداوم از کورتون و آنتی بیوتیک

- مصرف داروهای حاوی هورمون استروژن

علایم و شکل ظاهری قارچ سینه

قارچ سینه میتواند باعث بثورات قرمز و براق روی قسمتهای چین دار سینه به خصوص زیر سینه و اطراف نوک سینه شود و باعلایم زیر همراه باشد:

- درد

- سوزش

- خارش

- جوش های برجسته

- تاول چرکی بدبو

قارچ پستان که در زیر پستان ایجاد میشود ممکن است با عرق سوز شدن اشتباه گرفته شود.

در صورتی که با علایم زیر روبرو بودید بلافاصله به پزشک مراجعه نمایید:

- بثورات پوستی که به سرعت در بدن شروع به پخش می کنند

- پوست قرمز، داغ و ضخیم شده

- تب، لرز، حالت تهوع و استفراغ یا تعریق و خستگی غیر طبیعی دارید

- مشاهده تغییر رنگ پوست، تاول، خونریزی یا پوسته پوسته شدن

- مشاهده لکه های تیره و نامتقارن

- تغییر رنگ و شکل و اندازه بثورات پوستی

قارچ سینه و عرق سوز شدن
چه بیماری هایی با قارچ سینه اشتباه گرفته میشوند

علاوه بر عرق سوز شدن، ممکن است بیماری های دیگر که علایم مشابه با قارچ پستان دارند، با این بیماری اشتباه گرفته شوند از جمله :

- اگزما

- درماتیت تماسی

- درماتوفیتوز

- تبخال

-درماتیت سبوروئیک

- یا مشکلات پوستی که به دلیل دیابت ایجاد میشوند

قارچ سینه در شیردهی

یکی از عفونت های قارچی رایج در زنان شیرده، قارچ سینه در شیردهی است که به راحتی میتوند به نوزاد منتقل شود بنابراین خطرناک محسوب شده و باید بلافاصله شیردهی از سینه به نوزاد را متوقف کرده ، برای درمان به پزشک مراجعه کنید و از هر گونه خوددرمانی بپرهیزید.

قارچ سینه در شیردهی به نام برفک نوک سینه شناخته میشود که به دلیل عدم شستشوی مناسب نوک سینه قبل و بعد شیردهی ایجاد میشود.

برای پیشگیری از قارچ سینه در شیردهی توصیه میشود قبل و بعد از شیردهی از خشک بودن نوک سینه خود مطمئن شوید و نوک سینه را خیس رها نکنید و از لباس زیرهای نخی نازک استفاده کنید که باعث به دام افتادن عرق و رطوبت در سطح سینه نشود.

درمان قارچ سینه

در صورت ابتلا به قارچ سینه به خصوص نزدیک به نوک سینه باید بلافاصله برای درمان اقدام کنید چون احتمال ورود عفونت قارچی از طریق مجرای نوک سینه به داخل بافت پستان و ایجاد عفونت داخلی بسیار بالا میرود.

پماد درمان قارچ پوستی، کرم ها، قرص های مخصوص ضد قارچ در تمام داروخانه ها موجود هستند. برای درمان عفونت قارچ سینه خفیف تا متوسط میتوانید از داروهای بدون نسخه موجود استفاده کنید.

یک از رایج ترین انواع پماد درمان قارچ سینه ، کلوتریمازول ( مایسلکس ) است که میتوانید مطابق دستور پشت بسته یا راهنمایی دکتر داروخانه از آن استفاده کنید.

یکی از درمان های رایج قارچ سینه که اغلب در فصل تابستان زیاد میشود استفاده همزمان از پماد کلوتریمازول و تریامسینولون ان ان به مدت یک هفته است.

تمیز و خشک نگه داشتن پوستی که دچار قارچ شده میتواند باعث بهبود سریعتر و کاهش ابتلای مجدد شود.

عفونت قارچی شدید که با داروهای بدون نسخه درمان نشود نیاز به داروهای قوی تر درمان قارچ پوستی از جمله کتوکونازول ( نیزورال ) دارند که نیاز به تجویز پزشک دارند.

در صورتی که بعد از استفاده از داروی ضد قارچ دچار شدت گرفتن علایم پوستی شدید باید فورا به پزشک مراجعه نمایید.

روش های پیشگیری از قارچ سینه

احتمال بازگشت قارچ سینه بعد از درمان وجود دارد.

افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ریسک بیشتری برای ابتلا به این بیماری دارند.

برای پیشگری و کاهش خطر ابتلا به قارچ سینه میتوانید موارد زیر را انجام دهید:

پوشیدن لباس زیر مناسب که امکان جذب عرق و عبور هوا را فراهم کند.

شستشو و خشک کردن بدن بعد از فعالیت هایی که منجر به عرق کردن میشوند از جمله فعالیت ورزشی و شنا.

رژیم غذایی سالم و مصرف بیشتر میوه ها و سبزی ها و کاهش مصرف غذاهای فراروری شده و شیرینی جات و کربوهیدرات های ساده

حفظ وزن متعادل

مدیریت بیماری های زمینه ای از جمله دیابت نوع 2

منبع: بیتوته

68