هشدار؛ در خوردن شیر زیاده روی نکنید!
زیاده روی در خوردن شیر، مشکلات گوارشی، جوش زدن یا مشکلات قلبی را به همراه دارد.
تحقیقات نشان داده اند افزایش مصرف لبنیات و شیر باعث بروز آکنه و اگزمای پوستی شدید می‌شود. در واقع محصولات لبنی باعث زیاده روی در تولید مخاط در بدن می‌شوند که در نتیجه آن سطح چربی پوست، به ویژه در صورت افزایش می‌یابد که همین امر منجر به جوش زدن خواهد شد. زیاده روی در مصرف لبنیات می‌تواند منجر به گرفتگی عروق شود.
تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۶ در آمریکا انجام شد، نشان می‌دهند جایگزین کردن تنها ۵ درصد از لبنیات چربی که افراد در طول روز مصرف میکنند با سبزیجات یا مواد غذایی حاوی اسید چرب اشباع نشده، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. شیر دارای کلسترول است که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد. مشکلات گوارشی ایجاد شده در برخی از افراد از عوارض زیاد مصرف شیر و لبنیات است.
اخه مگه گیر میاید بخوری چه رسد به زیادش
احتمالا دوباره می خواهند شیر و لبنیات را گران کنند.
گوشت مرغ و ماهی و گوسفند هم ضرر دارد.
نخود و لوبیا و حبوبات نیز خیلی ضرر دارد.
مردم فقط نان سبزی بخورند که سلامت باشند.
وا عجبا!مرد مومن این چه حرفیه!! نون و سبزی؟! از مضرات نون و سبزی نشیدی؟! مردم باید خاک بخورن خاک! هم بخوریم هم بریزیم رو سرمون
بیش از یکسال است که یک لیوان هم نخورده ایم ، کل خانواده
دو روز دیگه میگن نفس زیادیش برای بدن ضرر داره
به بهانه گران کردن هر چی دلشون میخواد میگن
برای مردم ضرر داره، ولی برای اونایی که تو سران بالای مملکت هستن مثل مجلسی و
وزرا و.. ضرر نداره ، ما بمیریم ولی اونا دزدی واختلاس کنن
منم ابر تورم
کلا خوردنی وپوشیدنی ومسافرت وگردش وتفریح ووووزندگی در ایران زیان اور است .
اصولا تو این مملکت تاچیزی درشرف گرانی قرار میگیرد دربوق وکرنا میکنند یا مضراست یا حرام......به این میگن مدیریت شفاف سازی درجهت مشارکت مردم وافزایش اعتمادشهروندی در راستای اقتصادمقاومتی!!!!!
لبنیات برای سلامتی و استحکام استخوانها و دندانها اثبات شده ، چه جایگزینی بهتر از شیر برای کلسیم وجود دارد؟
نگران نباش کسی پول نداره دیگه شیر بخره ما که خیلی وقته از زندگیمون حدف شده.
بااین مسولین عربی می‌ترسیم شیرمارو بخوره