لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش میدهد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
چای سبز و لیمو هر دو سرشار از آنتی اکسیدان هستند. پژوهش ها نشان داده اند که چای سبز و لیمو با فهرستی طولانی از فواید سلامت مرتبط است. در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم.
لیمو قویترین منبع اسید اسکوربیک در میان میوههاست. از خواص مفید مرکبات در درمان سرماخوردگی و همچنین افزایش قدرت دفاعی بدن استفاده میشود.
استفاده از لیمو به صورت منجمد روشی بهینه برای دریافت خواص آن و مقابله با ۲۲ عامل سرطان زاست.
لیمو ترش سرشار از ویتامین C است و خواص شگفت انگیزی برای سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد.
همه ما از فواید بی شمار لیمو و سیر مطلع هستیم. اما در این مقاله سعی داریم شما را با حقایق اشتباه در مورد لیمو و سیر آشنا کنیم. اما این حقایق اشتباه کدامند؟
تمدنهای باستانی معتقد بودند که لیمو ترش میتواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع میتواند صحیح باشد.
احتمالا میدانید که نوشیدن آب لیمو به هضم غذا، پاکسازی سیستم گوارشتان، و بهبود سیستم ایمنی بدنتان کمک میکند. با این حال، آیا میدانستید که لیمو میتواند از ابتلا به سرطان نیز جلوگیری کند یا حتی آن را درمان کند؟ پس از خواندن این مقاله سریعا به سراغ فریز کردن لیمو هایتان می روید!!