نکات مهم درباره “ماندگاری کرونا”
خستگی مداوم، مشکل در تنفس هنگام بالا رفتن از پله ها، اختلالات خواب، اضطراب و افسردگی، تنش یا درد در قفسه سینه، درد مفاصل یا عضلانی، “مه مغزی” و سرفه های مداوم همگی از مشکلات آزاردهنده این روزها هستند.
بسیاری از کشورها در هفتههای اخیر محدودیتهای عروق کرونا را کاهش دادهاند و اکنون اکثر کارشناسان پزشکی بر این باورند که این واکسن تاثیر امیدوارکنندهای در کنترل کودک داشته است، به طوری که امروزه بسیاری از افراد سابقه ابتلا به این عفونت ویروسی مداوم را دارند. مبارزه با اشکالات ناخوشایند و آزاردهنده به نام “کد طولانی” یا “کد طولانی”.
اگرچه اکثر افراد مبتلا به کووید-19 معمولاً پس از طی دوره بیماری بهبود می یابند، اما در برخی افراد، علائم و عواقب عفونت ویروسی می تواند هفته ها یا ماه ها ادامه داشته باشد و برخی ممکن است برای مدتی متناوب باشند. بهبود تجربه و بدتر شدن مجدد علائم.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC) تخمین می زند که صف طولانی 23 میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار داده است، اگرچه برخی کارشناسان معتقدند.
این مرکز گفت: «اگرچه اکثر افراد مبتلا به کووید-19 در عرض چند هفته پس از دریافت بیماری بهبود می یابند، برخی از افراد شرایط متفاوتی را تجربه می کنند. این شرایط شامل طیف وسیعی از مشکلات سلامتی جدید، مکرر یا مداوم است که افراد ممکن است به مدت چهار هفته یا بیشتر، حتی ماهها پس از آلوده شدن به ویروسی که باعث کووید19 شدهاند، تجربه کنند.
در اینجا چند یافته جدید و مهم در مورد Long Quid آورده شده است.
چگونه از سوراخ های طولانی جلوگیری کنیم
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده یکی از بهترین راهها برای پیشگیری از کوویدین 19، اجتناب از کوویدین 19 است که به معنای تزریق به موقع و به موقع واکسنهای کرونا و دوزهای تقویت کننده است.
دکتر دایان، مدیر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده گفت: اگر واجد شرایط دریافت واکسن کرونا هستید و آن را دریافت نمی کنید، به روز نیستید و باید واکسینه شوید.
برخی از جوامع بیشتر تحت تأثیر صف های طولانی قرار می گیرند
دکتر کلاین گفت: «ما مدتهاست که بیماریهای عفونی را میدانیم، جایی که شیوع کمتری دارند و در فقر شیوع بیشتری دارند و دسترسی محدود است». والنسکی می گوید.
او گفت: «ما این را در مورد کووید لانگ می بینیم. کسانی که احتمال بیشتری به این بیماری داشتند دسترسی کمتری به مراقبت های بهداشتی و شرایط بهداشت عمومی داشتند. من فکر می کنم اگر عدالت بهداشتی بیشتری در این کشورها داشتیم، همه سالم بودیم و می توانستیم بهتر عمل کنیم [پاندمی بعدی] بیا با آن روبرو شویم.
کووید طولانی مدت کودکان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد
اگرچه بیماری کووید 19 کودکان را در بزرگسالی تحت تاثیر قرار نمی دهد، کودکان همچنان ممکن است کوویداکت مزمن را تجربه کنند.
به گفته یکی از متخصصان، کودکان زیادی با علائم مزمن کود وجود دارد و اکنون شواهد واضحی وجود دارد که نشان می دهد علائم آنها تا حدودی شبیه علائم بزرگسالان است.
زنان بیشتر احتمال دارد که حفره های بلندتری ایجاد کنند
متخصصان خاطرنشان میکنند که کووید طولانیتر زنان را بیشتر از مردان تحت تأثیر قرار میدهد.
کارشناسان می گویند: «مطالعات اخیر نشان داده است که درصد زنان مبتلا به سندرم کووید بیشتر از مردان است و منحصر به دنیای غرب نیست و در سراسر آسیا، اروپا و آمریکا یافت شده است».
او گفت: «بیشتر زنان میانسال بیشتر از مردان به حفره های بلندتری مبتلا می شوند. با این حال، برای بررسی تفاوت دقیق بین زن و مرد، باید به این موضوع خاص نگاه دقیق تری داشته باشیم.”
علائم کوئید مزمن چیست؟
با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، شایع ترین علائم عضله چهار سر ران مزمن عبارتند از:
تنگی نفس یا تنگی نفس، خستگی، علائم تشدید کننده پس از فعالیت فیزیکی یا ذهنی، مشکل در تفکر یا تمرکز (که گاهی اوقات به عنوان “مه مغزی” شناخته می شود)، سرفه، درد قفسه سینه یا شکم، سردرد، ضربان قلب، درد مفاصل یا ماهیچه، احساس سوزن سوزن شدن، اسهال، اختلالات خواب، تب، سرگیجه (سرگیجه)، بثورات پوستی (آسیب پوستی)، تغییرات خلقی، تغییر در بو یا طعم، تغییر در چرخه قاعدگی.
چگونه بیرون از خانه ایمن باشیم؟
با رعایت اصول بهداشت عمومی می توان به این اپیدمی پایان داد.
واکسن ها یا دوزهای تقویت کننده باید در اسرع وقت برای محافظت از زندگی شما و دیگران تزریق شوند.
از ماسکهای N95 در مناطقی با نرخ واکسیناسیون پایین استفاده کنید.
او سفر نمی کرد مگر اینکه اجتناب ناپذیر بود.
– شکاف های اجتماعی را رعایت کنید و تا حد امکان از ازدحام خودداری کنید.
– و همچنین بهداشت دست ها.