توصیه هایی برای ورزش کردن در روزهای آلوده/ اینفوگرافیک

فعالیت ورزشی در زمان آلودگی هوا می‌تواند باعث آسیب‌پذیری بیشتری بین گروه‌های میانسال، سالمند و آسیب‌پذیر جامعه شود.

توصیه هایی برای ورزش کردن در روزهای آلوده/ اینفوگرافیک

در این اینفوگرافیک علاوه بر تاکید لزوم به تعویق انداختنِ فعالیت ورزشی در زمانِ آلودگی هوا، نسبت به انواع و شرایط فعالیت‌های ورزش در زمانِ آلودگی هوا تاکید شده است.

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: فدراسیون پزشکی ورزشی

اینفوگرافیک / توصیه‌هایی برای ورزش کردن در روزهای آلوده

منبع: ايسنا
کیف پول من

خرید ارز دیجیتال
به ساده‌ترین روش ممکن!

✅ خرید ساده و راحت
✅ صرافی معتبر کیف پول من
✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل
✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد
✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما

آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟

استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید