قرص‌های گیاهی چربی‌سوز هستند؟ +بهترین شیوه لاغری

لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی، درباره تاثیرات دارو‌های گیاهی بر کاهش وزن اظهار کرد: قرص‌های لاغری از ۲ دسته شیمیایی و گیاهی تشکیل شده است و در صورت عدم مصرف صحیح به آسیب و تخریب بدن منجر خواهند شد؛‌ به طور مثال برخی از این قرص‌ها حاوی موادی مانند کافئین بوده و در صورت مصرف بی رویه با بی خوابی، افزایش فشار خون و مشکلات گوارشی همراه خواهند شد.

وی ادامه داد: باور‌هایی غلط در زمینه لاغری با قرص‌های گیاهی و بالا رفتن متابولیسم بدن وجود دارد که در وهله اول باید ذهنیت افراد در مورد آنها اصلاح شود؛ در واقع به طور قطع نمی‌توان گفت که با مصرف زیاد دارو‌های گیاهی، کاهش وزن بدون هیچ عارضه‌ای رخ خواهد داد.

شیربیگی افزود: تبلیغات زیادی در مورد این دارو‌ها وجود دارد که نمی‌توان به همه آن‌ها اعتماد کرد و درمان اصلی اضافه وزن و چاقی شدید تنها ورزش و رژیم غذایی مناسب است. از لحاظ علمی ثابت شده است که با راه‌های غیر منطقی نمی‌توان متابولیسم بدن را بالا برده و لاغر شد، بلکه باید با کم کردن اشتها مانع جذب کالری در بدن می‌شویم.

متخصص طب سنتی گفت: عوارض جانبی دارو‌های لاغری زیاد است از این رو توصیه می‌شود تنها در زمان چاقی شدید و BMI بالا یعنی تا جایی که فواید قرص‌ها بیشتر از مضرات آن باشد از آنها استفاده کرد.

وی افزود:‌ قرص‌های لاغری با مکانیسم‌های مختلف موجب کاهش وزن می‌شوند و برخی از آن‌ها شما را کم اشتها می‌کند. از دیدگاه طب ایرانی قرص‌های گیاهی به‌طور معمول طبعی گرم دارند و این گرما موجب افزایش سوخت و ساز در بدن می‌شود، اما می‌تواند با عوارضی مثل دفع مدفوع یا عرق کردن زیادیا خارش و کهیر همراه شود.

قرص‌های گیاهی شما را لاغر می‌کند؟

متخصص طب سنتی اظهار کرد: ممکن است دارو‌هایی که موجب کاهش اشتها می‌شوند شیمیایی و از مواد مخدر ساخته شده باشد که در این بین برخی افراد متقلب آنها را به جای قرص‌های لاغری می‌فروشند. از لحاظ علمی امکان این وجود دارد که دارو‌های گیاهی موجب لاغری می‌شوند، اما مشکلاتی همچون دفع مدفوع یا بواسیر و خطرات دیگری مثل خونریزی شدید برای افراد ایجاد خواهد شد. تحقیقات نشان داده است بهترین راه برای کاهش وزن، ورزش و رژیم غذایی مناسب است.

شیربیگی اظهار کرد: داروی چای سبز باعث لاغری می‌شود، اما زیاده‌روی در مصرف آن موجب افزایش حرارت بدن، خارش مزمن و حتی افزایش خونریزی‌های رحمی می‌شود، همچنین ممکن است با داروهای دیگر تداخل پیدا کند.

وی در پایان تاکید کرد: برای خرید این دارو‌ها باید به داروخانه‌هایی که مجوز رسمی دارند و تحت نظر متخصص هستند، مراجعه کرد. این دارو‌ها حتما همراه با عارضه همراه خواهند بود، اما باز هم هنگام مصرف بهتر است با یک متخصص مشورت کنیم تا بهترین راه برای کاهش وزن و لاغری پیدا کنیم.

منبع: باشگاه خبرنگاران

1980