خبرفوری سبک زندگی تغذیه ۱۴ مهر ۱۳۹۹ ۰۹:۴۲ زمانیهای طلایی که نوشیدن آب به شما سلامتی هدیه میدهد! آب نوشیدن در این زمان ها باعث سلامتی شما می شود. کدخبر: 2220888 ت ت 2 لیوان بعداز بیدارشدن (آب ولرم و گرم) 1لیوان 30دقیقه قبل ازغذا (به هضم غذا) 1لیوان قبل از دوش (به کاهش فشارخون) 1لیوان قبل ازخواب (جلوگیری ازسکته قلبی ) منبع: صدا و سیما 70 سلامتی نوشیدن آب فواید نوشیدن آب کپی شد با دوستان خود به اشتراک بگذارید: