آماندا سایفرد برای زیبایی پوستش چیکار میکنه؟

اکثرِ ما دوست داریم که زندگی سلبریتی ها مخصوصاً سلبریتی های خانم را دنبال کنیم و به دنبال این هستیم که ببینیم آن ها چه اقداماتی برای زیبایی شان انجام داده اند؛ که توانسته اند تا این حد جذاب باشند.

داشتنِ روتین زیبایی

اماندا از روتین زیبایی خودش پیروی می‌ کند. روتین زیبایی او شامل پاکسازی پوست، استفاده از لوسیون و مرطوب‌کننده است و عقیده دارد زمانی که شما روتین داشته باشید، یعنی به خودتان اهمیت می‌ دهید، پوست تان هم شاداب می شود و حتی ممکن است این روتین مشکلات هورمونی را هم برطرف کند؛ البته خیلی از ماسک استفاده نمی‌ کند و این را اشکال روتین خودش می‌داند و قصد دارد که از این به بعد به اندازه دو بار در ماه ماسک هم روی صورتش بزند.

استفاده از ضدآفتاب

یکی از مهم ‌ترین چیز هایی که آماندا در مورد زیبایی اش رعایت می‌ کند، این است که حتماً در زمان هایی که بیرون می‌ رود، به پوستش ضد آفتاب می زند و عقیده دارد که این مهم‌ ترین راهکار مراقبتی است که باید انجام دهید و هر چقدر زودتر آن را شروع کنید؛ برایتان بهتر است.

به کار بردن ترفند های آرایشی

او عقیده دارد علاوه بر اینکه باید به پوست رسید و آن را زیبا کرد، باید ترفند های آرایشی مانند کانتورینگ را هم بلد بود تا بتوان زیبایی‌ های خود را 2 چندان کرد.

استفاده از راهکار های طبیعی

او عقیده دارد که استفاده از راهکارهای طبیعی و روغن های مخصوص پوست می‌ تواند مؤثر باشد که خود شب ها از روغن نارگیل به پوستش می زند. او عقیده دارد که روغن نارگیل دندان را هم سفید می کند و برای سلامتی مفید است و دندانش را به مدت 20 دقیقه آغشته به روغن نارگیل می کند.

مراقبت از چشم

او عقیده دارد برای اینکه پوست زیبایی داشته باشید، اول باید جسم تان را سالم کنید و در نتیجه همه راهکارهای مراقبتی را در پیش می‌ گیرد. از لحاظ احساسی و ذهنی از خودش مراقبت می کند، غذای سالم می خورد، ورزش می کند، به اندازه کافی آب می نوشد و سعی می‌ کند تا به طور کلی تعادل را در بدنش ایجاد کند.

اهمیت لوازم آرایش

آماندا باور دارد که آرایش هم در زیبا نشان دادن اهمیت بسیار زیادی دارد و خودش هرگز بدون مداد ابرو، ریمل و کانسیلر جایی نمی‌ رود و این سه لوازم جزء ضروری ترین اقلامی هستند که باید همراهش باشد.

انجامِ یوگا و طب سوزنی

او همچنین برای سلامت و زیبایی پوستش یوگا را هم تمرین می کند، زیرا عقیده دارد که یوگا و ماساژ باعث آرامش ذهن می شود و زیبایی را دو چندان می‌ کند. آماندا معتقد است که برای پاکسازی پوست می توانید طب سوزنی را هم امتحان کنید و نتیجه اش را ببینید.