روزی 10 دقیقه خیال پردازی کنید!
پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند دلیل آنکه افراد بااستعداد و باهوش هنگام رویارویی با مسائل و مشکلات خود را نمی‌بازند و راه‌حلی برای آنها می‌یابند، این است که ذهن خود را محدود نکرده و رها می‌کنند.
نیمکره راست مغز انسان که بخش حسی را در خود جای داده است، در طول خیالپردازی تحریک می‌شود.
یکی از راه‌های تحریک خیالپردازی این است که به یک جای بسته رفته و در آنجا به چیزهای خوب و خوشایند فکر کنید.
حتی اگر با این کار‌ها مشکلات‌تان حل نشود، احساس می‌کنید که بسیار آرام‌تر شده‌اید و ذهن‌تان بازتر شده است.
وقتی که ذهن را فقط به مشکلات و مسائلی که در آن مقطع شما را درگیر کرده‌اند، محدود نمی‌کنید و اجازه پرواز به آن می‌دهید، راه‌حل‌های خوبی برای مشکلات خود می‌یابید که بکارگیری‌شان بسیار کارساز است.
