چقدر باهوش هستیم؟ | نگاهی به هوش فراتر از IQ

هوش مفهومی جالب و گسترده است که شامل حل مسئله، خلاقیت، درک عاطفی و استدلال منطقی است. اگر علاقه مند به دانستن سطح هوش خود فراتر از آزمون های استاندارد هستید، در این مطلب به پنج نکته عملی اشاره می‌کنیم که بتوانید تخمین بزنید که در کجا عالی هستید و در کجا ممکن است آنقدرها هم عالی نباشید.

انجام تست‌های مختلف

هوش دارای اشکال مختلفی از جمله استدلال منطقی تا هوش هیجانی و تفکر خلاق است. در حالی که تست‌های هوش سعی می‌کنند استدلال منطقی، حل مسئله، توانایی‌های ریاضی و توانایی کلامی فرد را اندازه‌گیری کنند، آزمون‌های هوش هیجانی(EQ tests) توانایی شما را در درک و مدیریت احساساتتان در خود و دیگران اندازه‌گیری می‌کنند. بعد دیگر خلاقیت است، که برای آن تست‌هایی وجود دارند که میزان اینکه چقدر فکر شما متفاوت است و می‌توانید ایده‌های بدیع ایجاد کنید را اندازه گیری می‌کنند. به خاطر داشته باشید که هیچ آزمونی نمی‌تواند هوش شما را به طور کامل مشخص کند. برای به دست آوردن دیدگاهی جامع و درک نقاط قوت و ضعف خود از آزمون‌های متعدد استفاده کنید.

به چالش کشیدن مهارت‌های شناختی؛ به مشکلات آسان نه بگوئید

در فعالیت‌هایی شرکت کنید که مغز شما را تحریک کرده و توانایی‌های شناختی شما را مورد آزمایش قرار می‌دهد. این چالش‌ها می‌توانند استعداد شما را در زمینه هایی مانند حافظه، حل مسئله و تفکر انتقادی نشان دهند. بازی‌هایی مانند سودوکو، شطرنج، و جدول کلمات متقاطع را انجام دهید که برای آزمایش استدلال منطقی و تفکر استراتژیک عالی هستند. تمرینات حافظه مانند یادآوری جزئیات از یک کتاب، به خاطر سپردن نام افرادمکان ها یا چیزها، یا تمرین تکنیک های به خاطر سپردن مانند حافظه شناسی می‌توانند مغز شما را تیز و شاداب و با طروات نگه دارند.با غرق شدن در این چالش‌ها، اطلاعاتی در مورد اینکه چگونه مغزتان اطلاعات را پردازش می‌کند و با وظایف جدید سازگار می‌شود، که یک شاخص کلیدی هوش است، به دست خواهید آورد.

بررسی توانایی یادگیری

یک نشانگر مهم هوش این است که چقدر سریع و موثر چیزهای جدید یاد می گیرید. شما می‌توانید این را با مشاهده سازگاری و کنجکاوی خود ارزیابی کنید: چیز جدیدی را امتحان کنید، مانند یک ساز موسیقی، زبان یا نرم افزار کاربردی جدید. پیگیری کنید که چگونه به راحتی مفاهیم را انتخاب می کنید و دانش را حفظ می کنید. هنگامی که با مانعی روبرو می شوید، به نحوه واکنش خود به آن توجه کنید. ممکن است از حل خلاقانه مسئله، تحلیل منطقی یا آزمایش استفاده کنید. این می‌تواند چیزهای زیادی را در مورد نقاط قوت فکری شما نشان دهد. یکی از ویژگی بارز هوش، توانایی یادگیری از اشتباهات است. یادداشت کنید که چگونه پس از ناکامی‌ها چگونه سازگاری و بهبود می‌یابید. این احتمالاً یکی از قابل اطمینان ترین نشانه‌های هوش است، زیرا نشان می دهد که چگونه شما خود را با یک دنیای همیشه در حال تغییر و پویا وفق می دهید.

هوش هیجانی

هوش فقط منطق و استدلال نیست؛ هوش هیجانی نقش مهمی در موفقیت شخصی و حرفه‌ای دارد. ارزیابی این جنبه شامل بررسی میزان درک و مدیریت احساسات شماست. به واکنش های احساسی خود توجه کنید. آیا احساسات خود را می شناسید و درک می کنید که چگونه بر اعمال شما تاثیر می گذارد؟ مشاهده کنید که چقدر خوب احساسات دیگران را درک کرده و با آن‌ها ارتباط برقرار می‌کنید. همدلی سنگ بنای روابط بین فردی قوی است. توانایی خود را برای هدایت تعارضات ارزیابی کنید. آیا با آرامش و سازنده به اختلافات رسیدگی می کنید یا احساسات مانع می‌شوند؟ میزان ارتباط، همکاری و حفظ روابط را در نظر بگیرید. تعامل اجتماعی مؤثر مستلزم ترکیبی از هوش هیجانی و توانایی شناختی است.
هوش هیجانی بالا می‌تواند نشان‌دهنده یک عقل کامل باشد که منطق را با همدلی و مهارت‌های بین فردی متعادل می‌کند.

خلاقیت

خلاقیت یک جنبه حیاتی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. این شامل ایجاد ایده‌های اصلی، حل مشکلات به صورت خلاقانه و تفکر خارج از چارچوب است. چه نقاشی، نوشتن، آشپزی یا طراحی باشد، ببینید چقدر راحت ایده‌ها و راه‌حل‌های منحصربه‌فردی را ارائه می‌دهید. تمرین‌هایی مانند طوفان فکری یا فهرست کردن تا حد ممکن کاربردهای یک شی روزمره را امتحان کنید. طوفان فکری یک تکنیک تفکر خلاق برای ارائه ایده‌های جدید و حل مشکلات است. تیم‌ها از این روش ایده پردازی برای تشویق روش‌های جدید تفکر و ایجاد راه حل‌های جمعی استفاده می‌کنند. این توانایی شما را در تفکر به روش‌های غیر متعارف ارزیابی می‌کند. وظایفی را بدون پاسخ درست یا غلط روشن انجام دهید، مانند مفهوم سازی یک محصول جدید یا برنامه ریزی یک رویداد خلاقانه. خلاقیت توانایی شما در ارتباط دادن ایده‌ها، رویکرد نوآورانه به چالش‌ها و ارائه دیدگاه‌های تازه به هر موقعیتی را برجسته می‌کند، که همگی از ویژگی‌های بارز هوش هستند.