طرز تهیه دمنوش بابونه و بهارنارنج
نوشیدن روزانه دمنوش بهارنارنج مقوی جسم و روح است. از خواص دمنوش بهار نارنج میتوان به رفع مشکلات خواب، تسکین سردردهای عصبی، پیشگیری از حملات قلبی، تقویت معده و کمک به درمان نفخ، سکسکه و سوء هاضمه اشاره کرد.
مواد لازم :
بابونه : یک قاشق مرباخوری
بهارنارنج : یک قاشق مرباخوری
عرق بهارنارنج : یک قاشق چای خوری
طرز تهیه :
دمنوش بابونه از جمله دمنوش هایی است که علاوه بر عطر خوشش از خواص درمانی فراروانی برخوردار است. بابونه را به همراه بهار نارنج و عرق بهار نارنج در یک قوری میریزیم و روی آن آب جوش میریزیم و روی بخار کتری قرار میدهیم تا به مدت 5 تا 7 دقیقه دم بکشد .
سپس دمنوش آماه شده را بنوشید.
نکته :
چای بابونه علاوه بر اینکه شامل خواص فراوانی می باشد دارای عطر فوق العاده ی می باشد.
نکات تکمیلی در مورد دمنوش بابونه :
دمنوش بابونه جزو نوشیدنی نوشیدنی گرم میباشد.
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10دقیقه میباشد.
دمنوش بابونه را می توانید در وعده صبحانه، میان وعده و دسر سرو کنید.
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد.
منبع: نمناک
68