(درمان خانگی پروستات) یائسگی مردانه چیست؟

پروستات یکی از اندامهای دستگاه تولید مثل مردان است، که ساختاری غده ‌ ای و محکم دارد و در قاعده مثانه در ابتدای مجرای میرزاه قرار دارد. وظیفه غده پروستات ترشح مایعی است که اسپرمها در آن معلق هستند. بزرگ شدگی پروستات را بیماری یائسگی مردان میدانند که عموما بعد از سن 50 سالگی اتفاق می ‌ افتد و پیامد کاهش هورمونهای اندوروژنیک است که تعادل آن با هورمونهای استروژنیک زنانه در مردان بهم میخورد. در ادامه این مطلب با علایم و راههای درمان خانگی پروستات آشنا شوید.

علت پروستات مردان چیست؟

عفونت پروستات یا پروستاتیت میتواند توسط هر نوع عفونتی که از میزراه پس زده میشود یا از کانون عفونتی که در فاصله دور از پروستات در بدن قرار دارد و توسط خون انتقال می ‌ یابد ایجاد شود. همچنین مردان هر دو هورمون مردانه و زنانه را در بدن خود دارند اما در سرتاسر دوران باروری مردان و به منظور عملکرد مردانه مطلوب، تعادلی بین آنها برقرار میشود. بهم خوردن تعادل بین این هورمونها یکی دیگر از عوامل بیماری ‌ های پروستات در مردان است.

علایم پروستات چیست؟

هنگامی که پروستات بزرگ می شود ممکن است به داخل مثانه برجسته شود. لوبهای پروستات میتواند روی میزراه و منفذ داخلی میزراه فشار آورده و موجب علایمی نظیر تکرر ادرار گردد و بیمار اغلب اوقات باید شب برای ادرار از خواب بلند شود. سایر علایم عفونت پروستات و یا بزرگ شدن غده پروستات عبارتند از:

تب و لرز کمر درد به همراه دردی که در پشت پاها کشیده میشود. خستگی و بی حالی درد هنگام خروج ادرار و مدفوع خروج ادرار از میزراه انزال زودرس ناتوانی موقت جنسی یائسگی مردان کاهش هورمونهای اندروژنیک عفونت ادرار

روشهای درمان خانگی پروستات

به طورکلی برای درمان مشکلات و ناراحتی ‌ های مربوط به غده پروستات حتما بایستی پزشک متخصص بیمار را معاینه کند. منتهی برخی روشهای درمان خانگی پروستات به کاهش علایم و تسکین آن کمک میکند.

یکی از روشهای درمان خانگی پروستات که تاثیر آن در تحقیقات علمی نیز ثابت شده است، استفاده از ریشه گیاه دارویی گزنه است. ریشه این گیاه دارای ماده ای است که برخی از علایم بزرگ شدگی پروستات را تسکین میدهد. به این منظور یک مشت ریشه گزنه را در یک و نیم لیتر آب به مدت 8 تا 10 دقیقه بجوشانید. اجازه دهید تا سرد شود. سپس آن را صاف کنید و نصف فنجان از آن را هر 4 تا 6 ساعت یکبار بنوشید. این کار باعث تحریک ادرار میشود و ادرار به راحتی جریان می ‌ یابد. همچنین از این گیاه برای درمان سنگ کلیه و معالجه تحریکی که در مثانه در اثر سنگهای کلیوی ایجاد میشود، میتوان استفاده کرد.

از دیگر روشهای درمان خانگی پروستات در طب سنتی خوردن روزانه دوسین در صبح و شب است. دوسین معجون ترکیبی از عسل و سیاهدانه می باشد. به این منظور سیاه دانه را پودر نموده و بلافاصله با عسل مخلوط کنید، تا اثر دارویی آن کاهش نیابد .

مصرف روزانه یک تا دو گرم پودر گیاه خشک شده دم اسب نیز می تواند در برخی بیماران مبتلا به بزرگی پروستات مفید باشد و از روشهای درمان خانگی پروستات با گیاهان دارویی است. البته حتما باید با نظر پزشک استفاده شود، زیرا افزایش فشار خون از عوارض احتمالی مصرف این گیاه است.

خوردن دم کرده تخم خربزه و تخم گزنه نیز از دیگر راهکارهای طب سنتی برای درمان پروستات در مردان است.

مصرف روزانه سه دفعه؛ هر دفعه یک قاشق مرباخوری پودر دانه کتان نیز نقش بسزایی در کاهش علائم بزرگی پروستات دارد. البته برای درمان خانگی پروستات می توان از روغن دانه کتان نیز استفاده کرد.

تخم کدو نیز یکی دیگر از گیاهان دارویی بسیار مفید برای مردان و موثر برای سلامت پروستات میباشد. مصرف تخم کدو در کاهش اندازه پروستات بزرگ شده خوش خیم بسیار موثر است.

از توصیه ‌ های طب سنتی برای مردانی که با بیماری ‌ های مربوط به پروستات درگیر هستند، انجام حجامت و انداختن بادکش است. برای انجام حجامت، حجامت گرم و تر عانه توصیه میگردد و برای انجام بادکش توصیه میشود بادکش پایین شکم یک روز در میان انجام گردد.

توصیه ‌ هایی به مردان برای درمان خانگی پروستات

به طور کلی بعضی از گیاهان و مواد غذایی در پیشگیری از بزرگی غده پروستات و حتی سرطان پروستات موثر است. بنابراین مصرف بیشتر میوه ‌ جات و سبزیجاتی مانند هویج، چغندر، شلغم، کنگر فرنگی و انواع کلم به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان آنها به مردان توصیه می ‌ شود. همچنین مصرف انواع مرکبات بویژه گریپ فروت، کیوی، هندوانه و گوجه فرنگی نیز در پیشگیری و کاهش علائم بزرگی پروستات مفید است. ورزش و انجام فعالیت ‌ های بدنی به مدت 30 دقیقه در روز و حفظ وزن مناسب نیز از عوامل موثر برای پیشگیری از بزرگ شدن پروستات و ایجاد یائسگی مردانه است.

منبع: ستاره

16