گراتن کدو گوجه‌فرنگی یک شام هیجان‌انگیز

اگر فرزند شما تمایلی به خوردن کدو از خود نشان نمی‌دهد، گراتن کدو گوجه‌فرنگی یک حقه خوشمزه برای قانع کردن بچه‌ها و لذت بزرگترها از این وعده غذاییست.

گراتن کدو گوجه‌فرنگی یک شام هیجان‌انگیز

مواد لازم کدو سبز 4 عدد گوجه فرنگی 2 عدد سیر 2 حبه ریحان خرد شده 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شده 4 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا رنده شده 1/2 لیوان روغن زیتون مقداری

گراتین سبزیجات

طرز تهیه :

کدو سبزها را بشویید و به صورت حلقه ای خرد کنید ، گوجه فرنگی ها را نیز به صورت حلقه ای خرد کنید.

ته ظرف پیرکس را با روغن زیتون چرب کنید و همانند شکل حلقه های کدو سبز و گوجه فرنگی را در کنار هم قرار دهید و مقداری نمک و فلفل روی آنها بپاشید. پنیر پیتزا و پنیر پارمزان را با سیر خرد شده مخلوط کنید و روی حلقه های کدو و گوجه فرنگی بریزید.

ظرف یا قالب را داخل فری که از قبل با دمای 200 درجه سانتیگراد روشن کرده اید 20 - 30 دقیقه قرار دهید تا گراتن آماده شود ، پس از پخت اجازه دهید گراتن خنک شود سپس روی آن ریحان خرد شده بریزید و سرو کنید.

منبع: ایران کوک

16

کیف پول من

خرید ارز دیجیتال
به ساده‌ترین روش ممکن!

✅ خرید ساده و راحت
✅ صرافی معتبر کیف پول من
✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل
✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد
✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما

آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟

استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید