خبرفوری سبک زندگی تغذیه ۲۳ بهمن ۱۴۰۳ ۱۰:۵۴ ۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش/ اینفوگرافیک شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و پروتئین کلید اصلی کاهش وزن است. کدخبر: 3124308 ت ت در این اینفوگرافیک به چند نکته اساسی برای دستیابی به وزنی ایدهال بدون ورزش اشاره شده است. منبع: ايسنا کاهش وزن ورزش پروتئین فیبر کپی شد با دوستان خود به اشتراک بگذارید: