چگونه از خود و دیگران در برابر آنفلوآنزا مراقبت کنیم؟
اخبار پراکنده‌ای از شیوع آنفلوآنزا در ایران منتشر شده است و تعدادی از هموطنان‌مان در اثر ابتلا به این بیماری جانشان را از دست داده‌اند. بنابراین بهتر است با مراقبت‌های لازم در این زمینه آشنا شویم.
درباره آنفلوآنزای جدید این موارد را رعایت کنید:
لطفاً تا یک هفته حداقل مرغ نخرید و نخورید.
به طور مرتب سیب زرد، هویج و پرتقال بخورید.
به محض اینکه اولین علائم را در خودتان دیدید، خود را به بیمارستان برسانید.
در جاهای عمومی ماسک بزنید.
با دوستانتان روبوسی نکنید.
مرتب دست‌هایتان را با آب و مایع دستشویی بشورید.
چشم‌هایتان را با دستی که ممکن است میکروبی باشد، زیاد نمالید.
دستمالی که با آن بینی‌تان را گرفتید و عطسه کردید در سطل آشغال بیندازید.
لطفا در خانه بمانید و تا حد ممکن از خانه خارج نشوید.
اگر می‌روید سرکار، به بقیه بگویید حدود یک متر از شما فاصله بگیرند.
این آنفولانزا، شبیه قبلی‌ها نیست. مراقبت کنید و در آخر مراقب کوچولوها باشید.انها ضعیف ترند.
24
