یک روانشناس:

زنان بیشتر از مردان دچار اختلالات روانی می‌شوند/ معتادان به بازی‌های کامپیوتری بهداشت روان ندارند


23 مهر 1399 - 08:37
5f86457eaf8db_5f86457eaf8e1
یک روانشناس گفت: بر اساس مطالعات حدود ۲۳ درصد از جمعیت کل کشور دچار اختلالات روانی هستند که بخش اعظم این آمار متعلق به زنان است.

علیرضا شریفی یزدی اظهار کرد: دیدگاه‌های مختلفی در خصوص علت ابتلای بیشتر زنان به اختلالات روانی نسبت به آقایان وجود دارد، برخی معتقدند دلیل آن مراجعه بیشتر زنان به مراکز درمانی است و گروهی فشارهای اجتماعی وارد بر زنان را علت آن می‌دانند.

این روانشناس با اشاره به اینکه اضطراب و افسردگی، بیشترین اختلالات روانی هستند که افراد درگیر آن می‌شوند، گفت: محیط نقش به‌سزایی در ایجاد اختلالات روانی ایفا می‌کند به طوری که در کلان‌ شهرها به نسبت شهرهای کوچک و در شهرهای کوچک به نسبت روستاها شاهد ابتلای بیشتر اختلالات روانی هستیم.

شریفی یزدی معتقد است که، حجم اضطراب در طی روز، احساس تنهایی و عدم حمایت از سوی اطرافیان و بستگان و درماندگی آموخته شده در کلان شهرها به نسبت شهرهای کوچک و روستاها منجر به افزایش آمار اختلالات روانی در آن‌ها می‌شود، البته این بدین معنا نیست که در روستاها و شهرهای کوچک شاهد اختلالات روانی نیستیم.

وی در بخش دیگر سخنان خود به تاثیر قابل توجه شرایط اقتصادی بر ایجاد اختلالات روانی اشاره کرد و افزود: نمی‌توان تنها یک عامل را در بروز اختلالات روانی موثر دانست چراکه مجموعه‌ای از عوامل اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، سیاسی و... می‌توانند در بروز اختلالات روانی نقش داشته باشند، البته در شرایط فعلی جامعه ما مباحث اقتصادی مانند بی‌کاری، تورم، گرانی، رکود و... مستقیما بر بهداشت روان افراد تاثیر گذار است.

شریفی یزدی با بیان اینکه بهداشت روان به معنای نداشتن اختلالات و بیماری‌های روانی نیست، بلکه مطابق تعریف سازمان جهانی بهداشت، به معنای توانایی ایفای نقش‌های روانی و جسمانی توسط افراد است، ادامه داد: از جمله معیارهای وجود و یا عدم وجود بهداشت روان می‌توان مسئولیت پذیری، عدم گرایش به خرافات، واقع نگری، عزت نفس و انید به آینده را نام برد.

به گفته‌ی این روانشناس، افرادی که دارای نظام دلبستگی ایمن هستند و به لحاظ عاطفی انسان‌های دلبسته‌ای هستند و نه انسان‌های وابسته ، از بهداشت روان برخوردارند.

وی در ادامه اظهار کرد: فردی که دارای بهداشت روان است توانایی برقراری تعادلی را میان کار، روابط عاطفی و خانوادگی خود دارد، به اطرافیان خود اعتماد دارد، همچنین برنامه ریزی برای گذران اوقات فراغت خود دارد و به صورت افراطی از روشهای مخرب مانند سیگار، قلیان و... برای گذران اوقات فراغت استفاده نمی‌کند.

این روانشناس به کسانی که به طور افراطی مشغول بازی‌های کامپیوتری می‌شوند اشاره کرد و آنان را فاقد بهداشت روان دانست و افزود: استفاده بهینه و بجا از ابزارهای دیجیتال، فضای مجازی و بازی‌های کامپیوتری از معیارهای بهداشت روان تلقی می‌شود.

شریفی یزدی همچنین خود دوستی، نقد پذیری مناسب، دوری از سرزنش و تحقیر خود، قدرت تصمیم گیری، مسئولیت پذیری، استقلال، هدفمندی و برعهده گرفتن اشتباهات خود را از جمله مصادیق بهداشت روان دانست.

وی گفت: بهداشت روان امری فرا سازمانی است بنابراین تشکیلات متفاوتی در شکل گیری بهداشت روان اثر گذارند چراکه در عرصه‌های متفاوتی همچون ساختارهای سرگرمی و ورزشی، تامین حداقل‌های معیشتی، زمینه‌های درمانی مناسب و قابل دسترس برای همگان و... نیازمند فعالیت هستیم.

شریفی یزدی معتقد است که آموزش درست پزشکان در حین تحصیل و پس از فارغ‌التحصیلی، تحت پوشش بیمه قرار دادن درمان‌های روانی و روانپزشکی، آموزش مهارت‌های زندگی در مدارس و دانشگاه‌ها و اهمیت قائل شدن به مسئله روان و پرداختن به آن می‌تواند گام‌هایی موثر در جهت کاهش آسیب‌های روانی باشد.

این روانشناس در انتها به مشاوره پیش از ازدواج و در حین و پس از ازدواج و تاثیر آن بر بهداشت روان اشاره کرد و گفت: بسیاری از مشکلات روانی ناشی از اختلالات زوجین است، حتی بعدها با به دنیا آوردن فرزند نیز امکان ایجاد اختلافات میان نسلی در این خانواده‌ها وجود دارد، بنابراین مشاوره پیش از ازدواج و در حین و پس از ازدواج نیز می‌تواند گامی موثر در جهت بهداشت روان خانواده‌ها باشد.

یک روانشناس گفت: بر اساس مطالعات حدود ۲۳ درصد از جمعیت کل کشور دچار اختلالات روانی هستند که بخش اعظم این آمار متعلق به زنان است.

پایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com)

5f86457eaf8db_5f86457eaf8e1
23 مهر 1399 - 08:37

علیرضا شریفی یزدی اظهار کرد: دیدگاه‌های مختلفی در خصوص علت ابتلای بیشتر زنان به اختلالات روانی نسبت به آقایان وجود دارد، برخی معتقدند دلیل آن مراجعه بیشتر زنان به مراکز درمانی است و گروهی فشارهای اجتماعی وارد بر زنان را علت آن می‌دانند.

این روانشناس با اشاره به اینکه اضطراب و افسردگی، بیشترین اختلالات روانی هستند که افراد درگیر آن می‌شوند، گفت: محیط نقش به‌سزایی در ایجاد اختلالات روانی ایفا می‌کند به طوری که در کلان‌ شهرها به نسبت شهرهای کوچک و در شهرهای کوچک به نسبت روستاها شاهد ابتلای بیشتر اختلالات روانی هستیم.

شریفی یزدی معتقد است که، حجم اضطراب در طی روز، احساس تنهایی و عدم حمایت از سوی اطرافیان و بستگان و درماندگی آموخته شده در کلان شهرها به نسبت شهرهای کوچک و روستاها منجر به افزایش آمار اختلالات روانی در آن‌ها می‌شود، البته این بدین معنا نیست که در روستاها و شهرهای کوچک شاهد اختلالات روانی نیستیم.

وی در بخش دیگر سخنان خود به تاثیر قابل توجه شرایط اقتصادی بر ایجاد اختلالات روانی اشاره کرد و افزود: نمی‌توان تنها یک عامل را در بروز اختلالات روانی موثر دانست چراکه مجموعه‌ای از عوامل اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، سیاسی و... می‌توانند در بروز اختلالات روانی نقش داشته باشند، البته در شرایط فعلی جامعه ما مباحث اقتصادی مانند بی‌کاری، تورم، گرانی، رکود و... مستقیما بر بهداشت روان افراد تاثیر گذار است.

شریفی یزدی با بیان اینکه بهداشت روان به معنای نداشتن اختلالات و بیماری‌های روانی نیست، بلکه مطابق تعریف سازمان جهانی بهداشت، به معنای توانایی ایفای نقش‌های روانی و جسمانی توسط افراد است، ادامه داد: از جمله معیارهای وجود و یا عدم وجود بهداشت روان می‌توان مسئولیت پذیری، عدم گرایش به خرافات، واقع نگری، عزت نفس و انید به آینده را نام برد.

به گفته‌ی این روانشناس، افرادی که دارای نظام دلبستگی ایمن هستند و به لحاظ عاطفی انسان‌های دلبسته‌ای هستند و نه انسان‌های وابسته ، از بهداشت روان برخوردارند.

وی در ادامه اظهار کرد: فردی که دارای بهداشت روان است توانایی برقراری تعادلی را میان کار، روابط عاطفی و خانوادگی خود دارد، به اطرافیان خود اعتماد دارد، همچنین برنامه ریزی برای گذران اوقات فراغت خود دارد و به صورت افراطی از روشهای مخرب مانند سیگار، قلیان و... برای گذران اوقات فراغت استفاده نمی‌کند.

این روانشناس به کسانی که به طور افراطی مشغول بازی‌های کامپیوتری می‌شوند اشاره کرد و آنان را فاقد بهداشت روان دانست و افزود: استفاده بهینه و بجا از ابزارهای دیجیتال، فضای مجازی و بازی‌های کامپیوتری از معیارهای بهداشت روان تلقی می‌شود.

شریفی یزدی همچنین خود دوستی، نقد پذیری مناسب، دوری از سرزنش و تحقیر خود، قدرت تصمیم گیری، مسئولیت پذیری، استقلال، هدفمندی و برعهده گرفتن اشتباهات خود را از جمله مصادیق بهداشت روان دانست.

وی گفت: بهداشت روان امری فرا سازمانی است بنابراین تشکیلات متفاوتی در شکل گیری بهداشت روان اثر گذارند چراکه در عرصه‌های متفاوتی همچون ساختارهای سرگرمی و ورزشی، تامین حداقل‌های معیشتی، زمینه‌های درمانی مناسب و قابل دسترس برای همگان و... نیازمند فعالیت هستیم.

شریفی یزدی معتقد است که آموزش درست پزشکان در حین تحصیل و پس از فارغ‌التحصیلی، تحت پوشش بیمه قرار دادن درمان‌های روانی و روانپزشکی، آموزش مهارت‌های زندگی در مدارس و دانشگاه‌ها و اهمیت قائل شدن به مسئله روان و پرداختن به آن می‌تواند گام‌هایی موثر در جهت کاهش آسیب‌های روانی باشد.

این روانشناس در انتها به مشاوره پیش از ازدواج و در حین و پس از ازدواج و تاثیر آن بر بهداشت روان اشاره کرد و گفت: بسیاری از مشکلات روانی ناشی از اختلالات زوجین است، حتی بعدها با به دنیا آوردن فرزند نیز امکان ایجاد اختلافات میان نسلی در این خانواده‌ها وجود دارد، بنابراین مشاوره پیش از ازدواج و در حین و پس از ازدواج نیز می‌تواند گامی موثر در جهت بهداشت روان خانواده‌ها باشد.

منبع: ایسنا

18

نظرات
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.
خبر فوری در شبکه های اجتماعی
khabarfoori in social networks
پیشنهاد ما
توضیحات روحانی که اظهاراتش جنجال به پا کرد/ نگفتم طلاب کاخ‌نشین باشند، طلبه حقوقی می‌گیرد که حتی نمی‌تواند به دیدار پدرش برود
ناو اقیانوس‌پیمای ایرانی که تمام معادلات آمریکا را به هم می‌ریزد / راهبرد جدید دفاعی برای حفظ امنیت خلیج فارس / عکس
ستاد ملی مبارزه با کرونا: 2میلیون و 500 هزار شغل تعطیل است/حمل و نقل عمومی محدودیت فعالیت ندارد/از طریق اتاق اصناف به تمام واحدها اطلاع رسانی شده است
۳ میلیون نفر سرباز فراری داریم!/ پیشنهاد جدید، سربازی داوطلبانه و افزایش ۹۰ درصدی حقوق کادری‌هاست/ مالیات تامین امنیت، گره گشاست/ پارتی‌بازی از بین می‌رود/ سربازی اجباری معنا ندارد
اطلاعاتی جالب از دفاع مقدس؛ از کوچک‌ترین شهید تا مسن‌ترین رزمنده با ۱۰۵ سال سن‌/ شهناز، نام اولین شهید زن / تلخ‌ترین روز جنگ چه روزی بود؟
رضاشاه فراماسون نبود / چرخش پهلوی اول به‌سوی آلمانها با چراغ سبز انگلیس بود / قاجارها هم به‌دنبال توسعه ایران بودند ولی نگذاشتند / رضاخان به مجلس می‌گفت طویله! / رضاشاه نمی‌رفت، انقلاب می‌شد