ازدواج با فرد وابسته و رازهایی که باید بدانید

زندگی و ازدواج با فرد وابسته

در زندگی مشترک زندگی با افراد وابسته، کار وحشتناکی است‎. حتما شما هم با افرادی مواجه شده‌اید که به طرف مقابل به شدت وابسته هستند که باعث ایجاد مشکل در روابطشان می‌شود. ازدواج در زندگی هر فرد تحولی بزرگ ایجاد می‌کند و سبب ایجاد تغییرات بیشماری در روح و روان آدمی می‌گردد.

این تغییرات، مهیج بودن آن و میل به داشتن شریک زندگی در زن و مرد انگیزه لازم برای یافتن جفت مناسب ایجاد می‌کند اما برخی از رفتارها سبب رسیدن افراد به خوشبختی می‌شود. در این بخش درباره رفتاری به نام وابستگی در افراد صحبت خواهیم کرد که مخرب زندگی مشترک است و به شما می‌گوییم که شخصیت افراد وابسته چگونه است و چرا نباید با این افراد ازدواج کرد؟

ازدواج با فرد وابسته و شخصیت این افراد

افراد وابسته چه شخصیتی دارند ؟

یکی از رفتارهایی که دربرخی از افراد وجود دارد و زندگی مشترک را دچار مشکل می کند وابستگی است . افراد وابسته به دیگران اجازه می دهند بر رفتار و احساساتشان اثر بگذارند و آنها را تحت کنترل خود در آورند.

افراد وابسته هر کاری انجام می‌دهند که مورد توجه فرد مقابل خود قرار گیرند و این توجه را نوعی پاداش فرض می‌کنند و سعی می‌کنند برای پیدا کردن احساس خوب نیازهای فرد مقابل خودشان را برطرف کنند.

گاهی شدت وابستگی در زندگی فردی و اجتماعی این افراد بسیار اثر گذار است و حتی به روابط شان لطمه میزند. در زندگی مشترک و عاشقانه باید این وابستگی دو طرفه باشد تا زندگی آنها حرکت رو به جلو داشته باشد . اگر در زندگی مشترک دو فرد نحوی رفتار نمایند که به یک شکل انسانی یا یک ساختار شخصیتی واحد رسیده اند، بدین معنی است که به هم وابسته شده اند.

بی تو می‌میرم!

شخصیت های وابسته می‌پندارند که اگر طرف مقابل آنها نباشد نمی‌توانند زندگی کنند و از پس انجام کارها و اموراتشان برآیند و یا در برابر سختی‌های زندگی خودی نشان دهند. این افراد همیشه این جمله را که «اگر او نباشد من می‌میرم!» یا «بدون تو من هیچم!» با خود تکرار می‌کنند.

زندگی با افراد وابسته بسیار سخت و مشکل است و شاید این وابستگی در روزهای ابتدایی زندگی برای شما جذاب باشد اما در طی زندگی مشترک برایتان آزاردهنده خواهد شد بنابراین لازم است از وابستگی‌ها دوری کنید.

ازدواج با فرد وابسته چه مشکلاتی دارد؟

شخصیت افراد وابسته در زندگی مشترک

قدرت انتخاب و تصمیم گیری ندارند

افراد به علت الگوهای تربیتی خانواده‌ای که درآن بزرگ شده‌اند رفتار متفاوتی از خود بروز می‌دهند. فردی که والدینش در زندگی برای او تصمیم می‌گیرند اختلال شخصیتی ندارد اما این فرد شخصیت وابسته ای دارد که نظری از خود برای انتخاب چیزهای کوچک مانند غذا ، رنگ و مدل لباس و... تا چیزهای بزرگ مانند انتخاب همسر ندارد و منتظر تصمیم گیری والدین خود می ماند حتی بعد از ازدواج نیز والدین در زندگی این فرد به راحتی دخالت و برای او تصمیم گیری می‌کنند.

از تنهایی و رها شدن می‌ترسند

این افراد در زندگی ناگهان با فردی قطع رابطه می‌کنند و فردی را جایگزین فرد قبلی می‌نمایند و به او وابسته می‌شوند زیرا آنها به شدت از تنهایی و رها شدن به حال خود می‌هراسند. اگر چنین فردی در زندگی شما وجود دارد باید بدانید او همیشه پشت تصمیم گیری شما پنهان می‌شود و تصمیم‌گیری را به شما محول می‌کند.

به دنبال جلب توجه دیگرانند

این افراد برای جلب توجه دیگران کارهای آنها را حتی کارهایی که از آن گریزانند را انجام می‌دهند تا حمایت و محبت فرد مورد نظر خود را به دست آورند.

جلب توجه و محبت همسر از خصوصیات فرد وابسته

آشنایی و ازدواج با فرد وابسته

همیشه در حال تصاحب دل دیگرانند

آنها همیشه برای تصاحب، کنترل و در تله انداختن فرد مورد نظر خود نقشه می‌کشند.

نمی‌توانند با نظر دیگران مخالفت کنند

افراد وابسته به علت اینکه از کاهش مقبولیت و قطع حمایت فرد مورد نظر خود می ترسند ، نمی‌توانند با نظر آنها مخالفت کنند.

از پس انجام کارهای خود بر نمی‌آیند

این افراد نمی‌توانند برنامه‌ها و کارهای خود را به تنهایی انجام دهند.

مسئولیت‌پذیر نیستند

افراد وابسته مسئولیت زندگی خود را بر گردن فرد مورد نظرشان می‌اندازند.

عدم مسئولیت‌پذیری افراد وابسته

خصوصیات افراد وابسته و ازدواج با این افراد

احساس ناراحتی درماندگی دارند

افراد وابسته هنگام تنهایی به علت اینکه می پندارند از مراقبت از خود ناتوانند، احساس ناراحتی و درماندگی می کنند.

عزت نفس پایینی دارند

افراد وابسته عزت نفس پایینی دارند و به همین سبب در معرض خطر وابسته شدن به دیگران قرار می گیرند.

آن‌ها نیاز شدیدی به تایید شدن از سوی دیگران دارند.

افراد وابسته مانند یک فرد معتاد که به مواد مخدر ولع دارد، برای گرفتن تایید و تصدیق از سوی دیگران ولع دارند. هنگامی که این اعتبار و تصدیق را دریافت می‌کنند، همه چیز در دنیای آنها درست می‌شود، حداقل تا زمانی که ناامنی دوباره وارد میدان شود.

ازدواج با وابسته‌ها

برای ازدواج و تشکیل زندگی هر دختر و پسری باید به سطحی از استقلال رسیده باشد و اگر این افراد وابسته باشند در زندگی مشترک دچار مشکل می‌شوند. اگر خانواده از فرزند خود در دوران کودکی او نظرخواهی نکند و یا به نظرات او اهمیت ندهد او در بزرگسالی فردی وابسته می‌شود که در تصمیمات کوچک و بزرگ خود دچار مشکل است و باید حتما از والدین و یا اطرافیان خود نظرخواهی کند، او حتی بعد از ازدواج نیز تغییر نمی‌کند و ممکن است نقش والدین در تصمیم‌گیری او کمرنگ شود و تصمیمات را در زندگی مشترک به همسرش واگذار کند.

بعضی‌ها فکر می‌کنند ازدواج با فرد وابسته به نفع‌شان است زیرا تنها خودشان تصمیم گیرنده هستند و هر تصمیمی که خودش بخواهند، برای زندگی مشترکشان می‌گیرند. برخی دیگر به این امید با افراد وابسته ازدواج می‌کنند که بعد از ازدواج همسرش را تغییر دهد و رفتارهایی مانند وابستگی را تغییر دهند اما هر دوی این گروه در اشتباه اند!

در ازدواج با فرد وابسته این نکته وجود دارد که شما نمی‌توانید این وابستگی را در فرد تغییر دهید مگر آنکه خود فرد متوجه مشکلات خلقی و شخصیتی خود شده باشد و آن را بپذیرد و در صدد تغییر خود و شیوه زندگیش برآید. شخص وابسته اگر بخواهد این رفتار خود را تغییر دهد راه سختی در پیش دارد زیرا تغییر وابستگی بسیار سخت است و باید برای تغییر رفتار خود به روانشناس مراجعه کند.

روان درمانی کمک بزرگی به این افراد می‌کند وبه دلیل اینکه این درمانها حالت پرسشگرانه دارد فرد وابسته به راحتی شخصیت خود را نشان می‌دهد و با کمک درمانگر به راحتی می‌توانند اعتماد از دست رفته را بدست آورند و اگر اختلال شدید باشد بدل به اضطراب و افسردگی می‌شود که نیازمند درمانهای دارویی در کنار روان درمانی وجود دارد. اینکه فرد دیگری فرد وابسته را تغییر دهد کاملا اشتباه است زیرا تا فرد نخواهد کسی نمی تواند در او تغییر ایجاد کند.

نحوه رفتار با افراد وابسته

برای رفتار با افراد وابسته به او کمک کنید از موفقیت‌های کوچک خود لذت ببرد. بابت وابسته بودنشان آنها را سرزنش نکنید. بابت وابسته بودن او را مسخره نکنید. به او کمک کنید مهارت ارتباطی را یاد بگیرد. در بسیاری از کارها از او مشورت بگیرید هر چند نظری ندارد. برخی از کارهای کوچک خود را به بسپارید و به او اطمینان بدهید می‌تواند انجام دهد . معمولا شخصیت‌های وابسته با عاطفی بودن و رفتارهای کودکانه خود بسرعت موفق می‌شوند شما را تحت تاثیر قرار دهند. بنابراین اگر شما بخواهید فورا فاصله خود را با وی حفظ کنید، این خطر وجود دارد که تغییرات خلقی وی متوقف شود و از طریق رفتارهای متغیر خود شما را عصبانی کند، بنابراین در برخورد با این شخصیت با ملاحظه رفتار کنید. درک کنید چه ترس ها و چه عقایدی مبنای رفتارهای مشکل زای اوست. یک تغییر نسبی و غیرکامل را از طرف او بپذیرید.

منبع: نمناک

24