۶ راهکار ساده برای سروسامان دادن به درهم ریختگی عاطفی

برای سر و سامان دادن به در هم ریختگی عاطفی، با خودتان خلوت کنید، کینه ها را کنار بگذارید، واقعیت ها را بپذیرید، اگر کسی را آزرده اید، عذرخواهی کنید، خودتان را ببخشید و با عزیزان خود درد دل کنید.

۶ راهکار ساده برای سروسامان دادن به درهم ریختگی عاطفی

 

IMG_20220608_074200_233

IMG_20220608_074203_399

IMG_20220608_074207_738

IMG_20220608_074209_393

IMG_20220608_074212_203

IMG_20220608_074214_558

 

منبع: خبر فوری
شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    اخبار سایر رسانه ها