عوارض مصرف زیاد روغن / راهکارهای کاهش مصرف روغن در آشپزی

‌یکی از عادت‌های غذایی غلط ما ایرانی‌ها علاقه زیادمان به خوردن غذاهای پرچرب است که می‌تواند عوارض خطرناکی مثل سوء هاضمه، نفخ و... داشته باشد! عادتی که می‌توان با چند روش تا حد زیادی آن را اصلاح کرد.

عوارض مصرف زیاد روغن / راهکارهای کاهش مصرف روغن در آشپزی

مصرف بیش از نیاز چربی و روغن خطرات جبران ناپذیری برای سلامتی دارد و باعث بروز بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های کبدی و افزایش احتمال ابتلا به سرطان می‌شود.

 عوارض مصرف زیاد روغن | راهکارهای کاهش مصرف روغن در آشپزی

منبع: تبیان
کیف پول من

خرید ارز دیجیتال
به ساده‌ترین روش ممکن!

✅ خرید ساده و راحت
✅ صرافی معتبر کیف پول من
✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل
✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد
✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما

آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟

استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید