بره‌ موم چیست؟ / ۱۴ خواص بره‌ موم و نحوه مصرف آن

بره موم که نام دیگر آن پروپولیس propolis است، مخلوطی از موم زنبور عسل و رزین است که توسط زنبورها از پوست درختان، جوانه ها و یا سایر قسمت های دیگر گیاهان جمع آوری می شود. زنبورها این مواد را به کندو منتقل می کنند و ترشحات بزاق و اسید های چرب را به آن اضافه کرده و برای محافظت از کندو و ایجاد محیط استریل استفاده می کنند.

رزین ها از هر منبعی که جمع آوری شده باشند، جزء اصلی یعنی حدود ۵۰ درصد بره موم را تشکیل می دهند. در آغاز، زنبورهای عسل به جمع آوری ماده ای می پردازند که گیاهان برای بقاء، تندرستی و یکپارچگی خود بدان وابسته هستند. می دانیم که رزین ها نقش مهمی را در سیستم های ایمنی درختان و گیاهان بر عهده دارند.

همان گونه که می دانیم در صورتی که درختی آسیب ببیند یا پوست آن خراشیده شود، رزین ها از نقاط آسیب دیده به بیرون تراوش می کنند تا جای زخم را درزبندی کنند و جلوی تراوش مایع از داخل آن را بگیرند.

اجزای تشکیل دهنده بره موم

ترکیبات بره موم بستگی به نوع گیاهانی دارد که در دسترس زنبورها باشد. بر اساس منبع و فصل سال، بره موم در رنگ، بو و ویژگی های دارویی متغیر است. تاکنون بیش از ۳۰۰ نوع عنصر زیست فعال در بره موم شناسایی شده است که از معروف ترین آن ها میتوان به اسیدها، کربوهیدرات ها، روغن گیاهان و ویتامین ها اشاره کرد.
اجزای اصلی بره موم (Propolis) عبارتند از:
• رزین۵۰٪ -۷۰٪
• روغن و موم ۳۰٪ -۵۰٪
• گرده ۵ ٪ -۱۰٪
• اسیدهای آمینه
• مواد معدنی
• قندها
• ویتامین های B ،C و E
• فلاونوئیدها
• فنل ها
• ترکیبات معطر

خواص بره موم برای سلامتی

۱. خواص آنتی اکسیدانی

ظرفیت آنتی اکسیدانی بره موم به محتوای آن بستگی دارد، در یک کار آزمایی بالینی از ۶۷ نفر، ۱۵ قطره بره موم «Propolis» دو بار در روز به عنوان یک آنتی اکسیدان به مدت 3 ماه داده شد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.

۲. پیشگیری از سرطان

پروپولیس یا همان بره موم با جلوگیری از ساختن رگ های خونی جدید سرطان، در سلول ها مبارزه می کند و باعث می شود سلول های سرطانی به دلیل کمبود اکسیژن از بین بروند. فواید سلامتی بره موم بسیار گسترده و متنوع است، اما شاید مهم ترین آن ها اثرات آنتی بیوتیکی آن باشد.

مطالعات نشان داده اند که این ماده رشد باکتری ها را مهار می کند و حتی ممکن است به جلوگیری از سرطان کمک کند.

۳. کنترل دیابت نوع ۲

تشخیص داده شده شیوع دیابت در سراسر جهان به طرز چشمگیری در حال افزایش است. مطالعات انجام شده بر روی عصاره بره موم نشان داده است که بره موم بر فعالیت هایپوگلیسمی و عوارض دیابتی تأثیر می گذارد. همچنین متابولیسم سطح چربی خون را تعدیل می کند که منجر به کاهش پراکسیداسیون لیپیدها می شود.

۴. استحکام استخوان‌ها

بره موم استخوان ها را تقویت می کند و با افزایش تراکم استخوان خصوصا بعد از آسیب دیدن مفاصل، آن ها را سالم نگه می دارد و باعث ترمیم آن می شود.

۵. درمان زخم معده و مشکلات گوارشی

خواص بره موم در کاهش التهاب، باعث تسکین درد ناراحتی های روده و معده می شود. از طرف دیگر فعالیت ضد میکروبی بره موم باعث نابودی باکتری های مضر روده و معده شده که موجب می شود به درمان مشکلات گوارشی کمک کند.

۶. خواص بره موم برای پوست

خواص بره موم برای تقویت و شادابی پوست بی نظیر است. همچنین برای ناپدیدید کردن جوش های عفونی از روی صورت مورد استفاده قرار گرفته و تاثیر مثبتی مشاهده شده است.

استفاده از ضماد بره موم برای بهبود بسیاری از سوختگی ها نیز مؤثر است. اثرات پیری روی پوست با استفاده از بره موم کاهش می یابد و و پوست را در تمام طول سال پاک و شفاف نگه می دارد.

۷. کاهش دردهای مفاصل

نشان داده شده است که بره موم به طور کامل از مرگ سلول های استخوانی جلوگیری می کند. این امر معمولاً در شرایطی از جمله کاهش تراکم استخوان مشاهده می شود که بره موم یک داروی طبیعی عالی برای تقویت و بازسازی بافت استخوانی است.

۸. پایین آوردن فشار خون

یکی از واقعیت‌های اثبات شده در مورد خواص بره موم این است که می تواند به پایین آوردن فشار خون کمک کند. این ماده با مهار کمیت و عملکرد یک آنزیم بدن، معروف به تیروزین هیدروکسیلاز کار می کند. این آنزیم با کاهش گشادی رگ با واسطه نیتریک اکسید به فشار خون بالا کمک می کند. مصرف بره موم این گشاد شدن عروق را کاهش می دهد.

۹. فواید بره موم در مبارزه با عفونت‌ها

بره موم دارای خواص ضد میکروبی بالایی می باشد که همین امر باعث می شود از آن در داروهای خانگی مانند درمان زخم و گلو استفاده کنند. با توجه به خاصیت ضد میکروبی بره موم، ترمیم زخم ها زودتر صورت می گیرد و بدن در مقابل باکتری های عفونی مقاومت بیشتری را از خود نشان می دهد.

۱۰. بهبود سلامت دندان

بره موم به ارتقای سلامت دندان ها، به ویژه در موارد تروما کمک می کند، این امر با توجه به خاصیت ضد میکروبی بره موم به جلوگیری از زخم های باز دهان و پیشگیری از عفونت صورت می گیرد.

۱۱. درمان حساسیت

افرادی که ار آلرژی تنفسی رنج می برند با مصرف بره موم به دلیل داشتن عملکرد مشابه داروی هیستامین که برای واکنش های حساسیتی ضروری هستند، می توانند با این مشکل مقابله کنند و در نتیجه با مصرف بره موم می توانند درصد آلرژی خود را کم کنند.

۱۲. بهبود عملکرد ورزشی

در این حالت، ترکیبی از بره موم معروف به کافئین اسید فنیل استر که دارای فعالیت های آنتی اکسیدانی قدرتمندی است، برای ورزشکاران مفید می باشد. اثر آنتی اکسیدانی بره موم به فعالیت های شدید عضلات کمک می کند و باعث کاهش خستگی می شود. بنابراین استفاده از بره موم با افزایش استقامت و انعطاف پذیری، باعث افزایش عملکرد ورزشی می شود.

۱۳. محافظت از کبد

بره موم ممکن است کبد را از آسیب های ناشی از مصرف دخانیات پاک گرداند و با جلوگیری از زخم کبد، خطر ابتلا به بیماری کبد را کاهش دهد.

۱۴. درمان سرماخوردگی

مطالعاتی که اخیراً انجام شده، نتیجه مثبتی را از درمان سرماخوردگی با بره موم گزارش داده است! یک مطالعه در سال 1989 بر روی افرادی که از علائم حاد سرماخوردگی رنج می بردند انجام گرفت و دریافتند که علائم در اولین روز درمان با بره موم بهبود می یابد. پنج بیمار در روز بعد بهبودی کامل یافتند، شانزده نفر در روز دوم بهبود یافتند و سه نفر دیگر در روز سوم.
در نتیجه گروه دریافت کننده پروپولیس، درمان 2.5 برابر سریع تر از گروه دارونما داشتند.

روش‌های عصاره‌گیری بره موم

• عصاره گیری بره موم با اتانول
• عصاره گیری فوری
• عصاره گیری با گلیکول
• عصاره گیری آبی بره موم
• عصاره گیری بره موم با روغن
• خمیر بره موم
• عصاره بره موم خشک
• عصاره های اتانولی پودری محلول در آب
• پودر بره موم سهل العبور، بدون رطوبت
• مشتقات محلول در آب

قیمت بره موم

مهم ترین عامل در قیمت گذاری بره موم، کیفیت آن و نوع عصاره گیری آن می باشد. بره موم خام و بدون تصفیه ارزان ترین نوع آن می باشد. بعد از آن بره موم های عصاره گیری شده با آب می باشند که بصورت محلول در آب یا قرص فرآوری شده اند. گران ترین و بهترین نوع بره موم هم معمولا عصاره پودری می باشد که البته آن هم با توجه به درجه بندی های موجود قیمت های متفاوتی دارد. برای مشاهده قیمت بروز Propolis و همچنین خرید بره موم میتوانید به سایت آهوتا به آدرس ahoota.com مراجعه کنید.

طریقه مصرف بره موم

دوز مصرف بره موم به مقدار 1 تا 5 گرم قبل هر وعده غذایی می باشد که برای افراد با سنین مختلف دوز آن تغییر می کند. همچنین توصیه میشود بره موم را همراه با عسل طبیعی استفاده کنید.

عوارض جانبی بره موم

از آنجایی که انواع مختلفی از عصاره بره موم وجود دارد اما معمولا بره موم بی خطر است، به جز افرادی که به زنبورها یا فرآورده های زنبور عسل حساسیت دارند ممکن است در صورت مصرف آن دچار واکنش های آلرژیک شوند. این افراد قبل از مصرف بره موم حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنند اما بصورت کلی اکثر افراد بدون هیچ گونه مشکلی میتوانند از بره موم و یا عصاره آن استفاده کنند.
آیا شما تجربه مصرف بره موم را داشته اید؟ نظرتان درباره خواص بره موم را در قسمت دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.

24