3 مرحله مراقبت از بدن را بخوانید
۳مرحله مراقبت ازبدن استفاده ازپاک کننده هااستفاده روزانه ازیک مرطوب کننده حاوی ویتامین E وروغن درخت قلم یاروغن نارگیل دررژیم غذایی تان آب،ماهی،میوه ها، سبزیجات وغلات باشد...
۳مرحله مراقبت ازبدن استفاده ازپاک کننده هااستفاده روزانه ازیک مرطوب کننده حاوی ویتامین E وروغن درخت قلم یاروغن نارگیل دررژیم غذایی تان آب،ماهی،میوه ها، سبزیجات وغلات باشد...