مسائل مهم و متفاوت در ورزش کودکان

در ورزش کودکان علاوه بر توجه به جلوگیری از کم تحرکی و افزایش فعالیت بدنی باید در بعد روانی نیز به مسائل عدیده ای توجه داشت.

مسائل مهم و متفاوت در ورزش کودکان

تحرک انسان با تولد آغاز می شود و کودکان به طور ذاتی به تحرک و فعالیت علاقمند هستند و آنچه همگان می دانیم ورزش برای رشد روانی، اجتماعی و جسمانی کودکان بسیار ارزشمند است.

بر اساس این مطلب که از سوی اکرم بهمنی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ما قرار گرفته آمده است: متاسفانه با توجه به سبک زندگی امروزی اعم از انجام بازی های رایانه ای، استفاده از تبلت، استفاده مداوم از وسایل نقلیه، آپارتمان نشینی و محدودیت فضای بازی برای فعالیت کودکان، فعایت و تحرک در کودکان کاهش پیدا کرده است.

با توجه به اینکه فعالیت و تحرک در کودکی می تواند الگوی حرکتی آن ها را در آینده تععین کند، این نگرانی برای سلامتی و رشد کودکان به وجود می آید و بیماری های ناشی از چاقی به دلیل عدم تحرک می تواند یکی از آن ها باشد.

در بعد روانی ورزش در کودکان نیز آنچه باید مورد توجه مربیان امر قرار گیرد انتقال ارزش ها از سوی آن ها است؛ ارزشی چون عدالت با اجرای قوانین از سوی مربی و رعایت زمان مورد نظر برای همه اعضاء، می تواند ارزشی چون عدالت را به کودکان منتقل کند.

همراهی کردن مربی در شادی کودکان با رفتارهایی مثل آغوش کشیدن و همدلی با شادی ارزش هایی چون شادی، همراهی و همدلی به کودکان را منتقل می کند.

ایجاد توافق بین اعضاء و پذیرش توانایی دیگر اعضای تیم، احترام از سوی مربی به تمام اعضاء، احترام به نقطه نظرات همدیگر و ایجاد احترام بین اعضای تیم ارزش هایی چون، توافق و پذیرش، حل تعارض واحترام به کودکان را منتقل می کند.

ارزش جوانمردی با رفتار مناسب با تیم رقیب، پذیرش شکست، لذت از بازی بدون توجه به نتیجه، ارزش مسئولیت پذیری با اهمیت نگهداری از وسایل بازی، ارزش سلامتی، توجه به گرم کردن، سرد کردن، تمرین اصولی با توضیح اینکه این کار چه نتایجی برای سلامتی دارد، ارزش هایی چون جوانمردی، مسئولیت پذیری و ارزش سلامتی به کودکان را منتقل می کند.

منبع: ايسنا
کیف پول من

خرید ارز دیجیتال
به ساده‌ترین روش ممکن!

✅ خرید ساده و راحت
✅ صرافی معتبر کیف پول من
✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل
✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد
✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما

آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟

استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید