بهترین زمان مصرف شیر چه زمانی است؟
مصرف شیر به طور کلی قبل از خواب، علاوه بر اینکه از نفخ کردن جلوگیری می‌کند، باعث افزایش آرامش در افراد و جذب بیشتر کلسیم می‌شود، برای رفع طبع سرد شیر می‌توان آن را با عسل و دارچین مخلوط کرد و آن را استفاده کرد، خوب است بدانید این معجون برای درمان پوکی استخوان نیز مفید است ، همچنین باعث زیبایی پوست می‌شود.
منبع: بهداشت نیوز
1261
خرید ارز دیجیتال به ساده‌ترین روش ممکن!
✅ خرید ساده و راحت ✅ صرافی معتبر کیف پول من ✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل ✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد ✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما
آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.
قدرت گرفته از
صرافی معتبر کیف پول من
