۲۵ اسفند ۱۴۰۳ ۱۵:۵۸

این میوه ها سرشار از شکر هستند

خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

کدخبر: 3130710

میوه خشک ممکن است برای کسانی که سعی می‌کنند غذاهای سلامی در میان وعده‌ها استفاده کنند، ایده معقولی باشد، ولی در واقع مملو از شکر است.

میوه‌های خشک معمولاً برای حفظ تازگی با شکر اشباع می‌شوند و بهتر است به جای این میوه‌های خشک از میوه‌های تازه استفاده کنید.

منبع: اطلاعات آنلاین

کپی شد

با دوستان خود به اشتراک بگذارید:

اخبار مرتبط

شبکه‌های اجتماعی

پیوندها

دیدگاهتان را بنویسید

پیشنهاد سردبیر