راه های مقابله با افسردگی زمستانی

راه های مقابله با افسردگی زمستانیورزش منظماز نور طبیعی لذت ببریدروزی ۱۰ دقیقه يوگاویتامین D را فراموش نکنیدخودتان را گرم نگه داریدشکلات تلخ بخورید...

راه های مقابله با افسردگی زمستانی

راه های مقابله با افسردگی زمستانی

ورزش منظم
از نور طبیعی لذت ببرید
روزی ۱۰ دقیقه يوگا
ویتامین D را فراموش نکنید
خودتان را گرم نگه دارید
شکلات تلخ بخورید

منبع: الو دکتر

16

کیف پول من

خرید ارز دیجیتال
به ساده‌ترین روش ممکن!

✅ خرید ساده و راحت
✅ صرافی معتبر کیف پول من
✅ ثبت نام سریع با شماره موبایل
✅ احراز هویت آنی با کد ملی و تاریخ تولد
✅ واریز لحظه‌ای به کیف پول شخصی شما

آیا دلار دیجیتال (تتر) گزینه مناسبی برای سرمایه گذاری است؟

استفاده از ویجت خرید ارز دیجیتال به منزله پذیرفتن قوانین و مقررات صرافی کیف پول من است.

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید