خبرفوری سبک زندگی تغذیه ۱۸ خرداد ۱۴۰۲ ۰۹:۵۳ خواص این ۱۰ میوه برای کاهش وزن و گلسترول خوردن این میوهها مانع از ابتلا به دیابت میشود. کدخبر: 3009384 ت ت مصرف منظم میوههای مختاف در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، سرطان و مرگومیر را حدود ۱۰ الی ۱۳ درصد کاهش میدهد. میوههای کم کربوهیدرات دارای فواید بسیاری مانند کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، مدیریت سطح کلسترول و کاهش وزن هستند. در زیر این میوهها معرفی شدهاند. منبع: خبر آنلاین کاهش وزن خواص میوه کاهش کلسترول کپی شد با دوستان خود به اشتراک بگذارید: