تأثیر خواب بر عملکرد قلب
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد افزایش کیفیت خواب بر بهبود عملکرد قلب تأثیر دارد.
تغییر پذیری ضربان قلب به حالت تعادل در شاخه‌های عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک سیستم اعصاب خودکار مربوط می شود که تحت تاثیر عوامل درونی و یا بیرونی این تعادل ممکن است به هم بخورد و در نتیجه توانایی قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
محققان در پژوهشی با هدف بررسی ارتباط مدت و کیفیت خواب با تغییر پذیری ضربان قلب و فشار خون، 260 نفر از کارکنان بیمارستان الزهرای اصفهان را مورد بررسی قرار دادند. نتایج تحقیق نشان داد، کاهش کیفیت خواب با کاهش تغییرپذیری ضربان قلب ارتباط دارد. این امر به نوبه‌ی خود ممکن است با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی همراه باشد.
بر اساس اعلام پایگاه نتایج پژوهش‌های سلامت کشور، این پژوهش بیان می‌کند: تاخیر در به خواب رفتن نیز با کاهش تغییر پذیری ضربان قلب و همچنین افزایش ضربان قلب ارتباط دارد.
این مطالعه توسط امیررضا سجادیه، علی شهسواری، علی صفایی، رویا کلیشادی، نفیسه مظفریان و بابک امرا از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و توماس پنزل، کریستف شوئبل و اینگو فییتزه از برلین انجام شده است.
مقاله‌ی حاصل از این مطالعه در نوزدهمین شماره مجله‌ی تنفس به چاپ رسیده است.
منبع: ایسنا
46
